Как не решать проблему с помощью алкоголя, другие выходы

Содержание

Как выйти из запоя без врачей. Инфографика

Как не решать проблему с помощью алкоголя, другие выходы

снижайте дозу постепенно, чтобы избежать «белой горячки»

Мнения по этому поводу расходятся. Кто-то считает, что обрывать запой надо резко. Попытки уменьшать дозы, мол, ни к чему хорошему не приведут. Это — продолжение пьянства. И тому подобное. Наш эксперт Максим Кирсанов считает, что разумнее именно снижать дозу и тем более не стоит пытаться быстро протрезветь в домашних условиях, даже если возникла чрезвычайная ситуация.

  • Во-первых, это не так мучительно для человека.
  • Во-вторых, постепенное снижение количества потребляемого алкоголя смягчает течение похмельного синдрома, спуская его на тормозах, снижая вероятность развития и «белой горячки», и эпилептических припадков, и различных сердечных осложнений.

В бытность, когда активно использовалась в больницах смесь Попова (смесь спирта и лекарственных препаратов), пациенты на 3-4 сутки уже приходили в себя, при этом гораздо спокойнее себя вели, да и «белые горячки» не так часто встречались. В последние годы вместо смеси Попова стали активно использовать 40% раствор глицерина (глицерол).

Снижайте дозу постепенно, чтобы выйти из запоя и избежать «белой горячки»

Вот как этот совет комментирует читатель нашего сайта:

Это точно, сам сдуру пытался выйти методом ОРЗ (очень резко завязал), белочка постоянно приходила, колотун тряс, а на третий сижу за столом, пытаюсь воды из бутылки выпить, жрачка не лезет, а меня как тряхнет — затылком об стенку и фэйсом об тэйбл, кровища пошла из носа, сосед скорую вызвал,3-есуток в реанимации на капельницах провалялся. Так вот, даже врач потом сказал, что я дурак, резко не бросают, а из-затого, что кровь носом пошла, давление стравилось, а так бы в череп и привет, инсульт.Читатель сайта похмелье.рф

Как правильно снижать дозу алкоголя при выходе из запоя

Единого рецепта здесь не существует. Каждый поступает по своему разумению. Кто-то разбавляет спиртное вдвое водой, кто-то просто сокращает дозу принимаемого алкоголя, кто-то увеличивает промежутки между приемами.

Настоятельно рекомендуется снизить дозу спиртного до нуля, максимум за 3 дня (как показывает практика, это более чем достаточно). Метаться от одного напитка к другому не стоит.

Если пил человек водку, так пусть ей и заканчивает, а выходить из запоя, например, пивом — это новый запой. Возникнет справедливый вопрос: водку можно разбавить водой, вино с грехом пополам тоже. А человек пару недель пил только пиво.

Как быть ему? В данной ситуации — только снижением количества или частоты.

Больше жидкости: самостоятельная детоксикация при снятии похмелья после запоя

При выходе из запоя в домашних условиях надо запастись минеральной водой (желательно без газа). Допускаются морсы, компоты, теплый некрепкий чай обязательно с медом и лимоном, молоко, все, что вашей душе угодно. Пить надо больше, таким образом человек выводит алкоголь из организма. Чем более естественным путем она проводится, тем лучше.

Если вас мучает длительная мучительная многкратная рвота, а из желудка не выходит ничего, кроме небольшого количества воды и желчи, то можно попытаться принять таблетку церукала, либо без воды, либо с минимальным количеством её. Если все прошло удачно, то через 10-15 минут надо принять вторую таблетку.

Церукал поможет справиться с продолжительной рвотой, когда нужно выйти из запоя.

Как принимать активированный уголь после запоя

примите 8-10 таблеток активированного угля
или принимайте по столовой ложке Полифепана 3-5 раз в день

Рекомендуемый прием активированного угля в дозе 1-3 таблетки — это стрельба из пушки по воробьям. Чтобы по-настоящему связать токсины в кишечнике нужно, минимум, 8-10 таблеток. Только после этого будьте готовы к поносу.

Принимать активированный уголь более 2 — 3 раз не рекомендуется, ввиду выраженной адсорбирующей (поглощающей) активности, помимо токсинов вместе с ним будут выводиться и нужные организму соединения (белки, электролиты, микроэлементы, витамины и пр.).

Для длительного (3-5 дней) приема больше подходит «Полифепан», он обладает очень хорошим адсорбирующим действием. Но у него весьма специфический вкус (еловых шишек) и глотать его затруднительно. «Полифепан» принимается по 1 столовой ложке 3-5 раз в день. Целесообразно начинать лечение именно с приема сорбентов.

Можно попробовать принимать и другие современные сорбенты: «Энтеросгель» или «Полисорб-МП» по инструкции. Но по соотношению цена/качество лучше всех себя зарекомендовал «Полифепан».

Через два часа после приёма любого сорбента нужно сходить в туалет, чтобы избавиться от вредных веществ, которые впитал в себя сорбент. Если этого не сделать, вредные вещества начнут высвобождаться обратно.

Также помните, что между приёмом сорбентов и остальных препаратов рекомендуется перерыв в 1,5-2 часа. Иначе сорбент поглотит лекарство, и толку от него не будет.

Как лечить головную боль и ломоту после запоя

разжуйте 2 таблетки анальгина
и 2 таблетки но-шпы от головной боли

Головные боли, внутренняя дрожь, ломота хорошо проходят на фоне приема 2 таблеток анальгина и 2 таблеток но-шпы. В идеале, их надо разжевать. Однако, вкус но-шпы по уровню горечи близок к хине.

Как показывает практика, в течение суток хватает 2, максимум, 3 приемов анальгина с но-шпой. Принимать их надо, что называется, по показаниям (сильный озноб, головная боль, общее недомогание, ломота, внутренняя дрожь).

Но-шпа и анальгин спасут от головной боли после запоя

Аспирин также помогает снизить вышеуказанные жалобы. Не рекомендуется прием ацетилсалициловой кислоты, исключительно, за счет сильного раздражающего действия на слизистую оболочку желудка, которая и так раздражена алкоголем и отсутствием еды.

Как успокаивающее средство можно применять теплые, комфортные ванны с морской солью, хвойными экстрактами, травяными сборами.

Почему при выходе из запоя не рекомендуются физические нагрузки и контрастный душ

спорт и контрастный душ отложите на потом

Рекомендуемый нередко контрастный душ наш эксперт не стал бы советовать. Тонус сосудов во время запоя грубо нарушается. Как отреагирует организм на контрастную встряску, предугадать нельзя. Может быть, инфарктом или инсультом.

Кто-то считает, что физические нагрузки полезны при выходе из запоя. Основная мысль данной концепции понятна — мышечная нагрузка, улучшение кровотока, ускорение обменных процессов. Но тут существует ряд опасностей.

Как уже было упомянуто выше, похмельное состояние сродни острой кислородной недостаточности. Что будет, если на высокогорье неподготовленного человека заставить бегать кросс? В свое время лозунг «Бегом от инфаркта» к этому самому инфаркту многих и привел.

Еще один момент, который нельзя обойти стороной. Во время запоя часть жидкости из сосудистого русла уходит в ткани, то есть кровь становится густой, вязкой. Представьте, какое усилие надо будет прилагать сердцу, чтобы проталкивать такую кровь по сосудам.

Как не начать пить снова

О том, как не уйти обратно в запой, читайте в отдельной статье.

Почему выход из запоя отличается от обычного похмелья

Следует отличать похмельный синдром от абстинентного.

Похмельный синдром — это просто плохое самочувствие наутро после выпитого вчера алкоголя, а абстинентный — это тягостное состояние при отсутствии новой дозы наркотика, в том числе алкоголя, если человек болен алкоголизмом.

Однако не всегда удаётся провести чёткую границу: с клинической точки зрения, у пьющих много дней подряд людей развивается синдром, по своей сути являющийся переходной формой между сильным похмельем и абстиненцией.

Признаком перехода бытового пьянства в алкоголизм служит развитие абстинентного синдрома уже после однократного приёма алкоголя в любом количестве и последующее вхождение в запой. Существуют конкретные признаки появления алкогольной зависимости, когда необходимо на время завязать с алкоголем, в особо тяжёлых случаях — с помощью врача.

Можно ли выйти из запоя, если до этого уже дошло, без помощи врачей? Можно, но для этого надо приложить немало усилий. Здесь необходимо оговориться, что огромное значение имеют различные факторы, которые перечислять вряд ли имеет смысл. Основными являются следующие:

  • продолжительность запоя (чем дольше он длится, тем сложнее и опаснее из него выходить самостоятельно);
  • количество потребляемого за сутки алкоголя (чем выше доза, тем более значительный ущерб наносится организму, тем выше риск развития серьезных осложнений);
  • наличие сопутствующих заболеваний. Непосредственно от сильного похмелья не умирают, умирают от того, что рвется там, где тонко;
  • перенесённые ранее травмы головы, особенно, сотрясения головного мозга с потерей сознания;
  • качество потребляемого алкоголя (во времена расцвета палаточного бизнеса и совершенно бесконтрольного выпуска алкогольной продукции смертность и частота развития тяжелых осложнений пьянства били все рекорды).

Как помочь выйти из запоя близкому человеку

Обязательное требование к родственникам — никаких разборок полетов, упреков, воззваний к совести и тому подобное.

Сейчас вашему домочадцу нужна помощь, поддержка, а не воспитательный процесс, от которого будет только хуже: озлобленность, желание сделать наоборот, поступки по принципу «раз я такой плохой, так получите» — все это обусловлено исключительно эмоциональной болтанкой, неспособностью в данный момент адекватно реагировать на справедливые претензии, тем, что нервная система расшатана донельзя.

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/592dc75dd7d0a6f53d9a207e/5b97a91ef3ce7200aad8b170

Как не решать проблему с помощью алкоголя, другие выходы

Как не решать проблему с помощью алкоголя, другие выходы

Современной традицией человека является решение проблемы путем ухода в алкоголизм. Если человек столкнулся с трудностями, он бежит от этого путем употребления спиртного вечером со своими друзьями. При этом друзья поддерживают своего собутыльника, поскольку им это выгодно.

Далее человек еще больше осознает, что проблема не решается, из-за чего снова пытается «утопить» свои страдания в бутылке. Поскольку к алкоголизму часто приходят мужчины, ссылающиеся на невозможность решить жизненные проблемы, мужской сайт masculino.

ru расскажет, как не «утонуть» из-за них.

Российский алкоголизм – такая же обсуждаемая проблема, как и наркомания и проституция. Россия лидирует среди остальных стран по уровню алкоголизма.

Водка, пиво, коньяк и прочие спиртные напитки покупаются намного чаще, чем остальные продукты питания.

А праздники – это раздолье для алкоголиков, которые теперь имеют все законные права для того, чтобы напиться до «свинячьего визга» или вообще до потери сознания.

Поскольку именно мужчины чаще всего страдают алкоголизмом, психологи установили, что причиной тому становятся различные проблемы, с которыми они сталкиваются.

Данный процесс накопления проблем, а затем и развития алкоголизма занимает несколько лет.

И нередко все начинается еще в молодом возрасте, когда парень только начинает пробовать спиртное, увлекаться им, каждый раз покупать, чтобы весело провести время с друзьями.

Мы не говорим о вреде алкоголизма. Не будем читать вам нотации о том, чем спиртное вредит. Просто предложим задуматься над следующим: ощутите разницу между выпивать и пить постоянно:

  1. Если вы выпиваете, но лишь для поднятия настроения, при этом помните, что происходило, контролировали свои поступки, на своих ногах дошли домой, и все это повторяется не чаще раза в неделю, тогда вы просто расслабляетесь.
  2. Если вы пьете ежедневно, каждый ваш запой заканчивается потерей воспоминаний о прошедшем вечере, вы не знаете, как попали домой или оказались в каком-то месте, наутро вас мучает похмелье, тогда вы скоро станете алкоголиком. Очень неприятным состоянием алкоголизма является алкогольный абстинентный синдром – причина, из-за которой ни один алкоголик никогда не сможет побороть собственную привычку самостоятельно.

Обо всем, чем алкоголь вредит, можно прочитать в научных трудах. А мы обратимся к причине, из-за которой парни и мужчины начинают заливать свое горе алкоголем.

Проблемы – жизненные, любовные, трудовые, семейные. Мужчина постоянно сталкивается с необходимостью что-то решать. Есть индивиды, которые никогда не опускают руки и не отчаиваются. Однако нередко мужчины начинают страдать, унывать из-за неудач, искать иные методы решения своих проблем, в чем и заключается распитие спиртных напитков.

Мужчина пытается укрыться от своих внутренних переживаний, которые он порой не может выплеснуть, поскольку ему не разрешается.

Но когда он становится пьяным, мужчина позволяет себе расслабиться и поныть, покричать, поплакать, пожаловаться.

Вот зачем ему алкоголь – не просто, чтобы забыть о проблеме, но и для того, чтобы позволить себе проявить те эмоции, которые обществом ему запрещается показывать.

Нытье закрывает человека от решения проблем

Если никогда не хотите решить свои проблемы, начните ныть, распускать сопли, заливать горе алкоголем. Все это – действия, которые не устраняют вашу проблему, но успокаивают вашу совесть, поскольку вы заняты делами, из-за чего ситуацию не решаете.

Перестаньте ныть и жалеть самого себя. Самое плохое, что вы можете делать, попадая в ту или иную неприятную для вас ситуацию, — это ныть, жалеть о содеянном и самого себя. Именно так поступают многие.

Именно это приводит к тем нежелательным результатам, о которых, собственно говоря, и ноют люди, сталкиваясь с проблемой.

Именно так человек теряет лишь свое время и энергию, которые бы он мог потратить на разрешение конфликтной ситуации.

Нытье закрывает человека от решения проблем. Следует понять, что пока парень занимается одним делом, он не совершает другого.

А вы когда-нибудь слышали, чтобы слезы решали проблему? Точно так же действует нытье и жаление самого себя, заливание своего горя алкоголем.

Человек использует свои ресурсы на то, чтобы сделать себя несчастным, самым обиженным и «жертвой». А что говорят психологи по поводу этих состояний?

Позиция «жертвы» дает парню уверенность в том, что все, что он делает, — правильно, а виноватыми являются остальные люди, которые и создали для него те или иные проблемы. Но, как известно, все люди сталкиваются с проблемами, поэтому в зависимости от того, что сам человек выбирает делать в тот период, когда проблему можно решить, то он и получает по окончанию процесса.

К чему может привести нытье? Как уже было написано выше, проблему таким способом никто и никогда еще не решал. Однако нытье может вызвать жалость у другого человека по отношению к «ноющему».

Но зачем всего лишь вызывать жалость, если проблема так и останется, как была? Тем более, следует отметить, что жалость испытывают те люди, которые вообще не причастны к возникшей проблеме.

А те люди, которые были непосредственными участниками конфликтной ситуации, испытывают к «ноющему» человеку отвращение и нежелание больше видеть, чтобы снова не чувствовать себя виноватыми даже в том, в чем они не виновны. А представьте, если это касается любимых людей или деловых партнеров? Они уйдут и больше не вернутся.
Нытье закрывает парня от решения проблем. К сожалению, пока он жалеет сам себя, он не пытается рассмотреть сложившуюся ситуацию, найти пути ее решения и начать разрешать вопрос. Пока мужчина ноет, он лишь бездействует, так как считает себя невиноватым в случившемся, а значит, ничего не должен делать.

Как результат, после периода, когда проблема могла быть благополучно разрешена, но человек ныл и пил, конфликтная ситуация разрешается сама собой (а точнее, при помощи усилий других участников процесса) в самую наихудшую сторону для «ноющего».

Раз человек только ныл, значит, он и получает тот результат, к которому стремился, — нулевой.

Современное общество все больше взращивает в молодом поколении черты слабости и инфантильности. Практически все люди становятся безответственными и жалкими, стремящиеся только получать желаемое, вызывая лишь сочувствие и желание помочь у других.

Но именно такая пассивная позиция не дает человеку того, чего он на самом деле хочет. Зачастую такие люди не строят отношения с теми, кто им нравится, не трудятся на работе, которая высоко оплачивается, и не пользуются настоящим уважением среди важных и успешных людей.

«Ноющим» людям приходится довольствоваться малым, то есть остатками, которые были не востребованы успешными и счастливыми людьми. Если именно такой жизни вы себе и желаете, то продолжайте ныть и жалеть себя каждый раз, когда сталкиваетесь с проблемой.

Но если вам все-таки важно, как и с кем вы строите свою жизнь, тогда следует уйти из позиции «жертвы», перестать ныть и решать проблемы самостоятельно и активно.

Заметьте, алкоголь не решает вашу проблему, а лишь снимает ваше внутреннее напряжение, которое снова возвращается, когда вы становитесь трезвым. Так, что лучше сделать – постоянно пить, чтобы стать алкоголиком, или решить проблему, чтобы не вызывать у себя неприятных эмоций?

перейти наверх

3 вопроса при решении любой проблемы

Все люди сталкиваются с проблемами. Но не все из-за этого начинают пить. Нужно просто заняться решением ситуации, а не бежать от нее.

Отвечая на вопросы «Что случилось?» и «Почему случилось?», вы забываете о том, что это не отвечает на самый главный вопрос: «Что делать дальше?». Каждый человек сталкивается с теми или иными проблемами в своей жизни.

И на что люди тратят свое время при решении своих вопросов? На то, чтобы выяснить причины произошедшего, запивая эмоции алкоголем.

  • «Что случилось?». На этот вопрос легче всего ответить, поскольку все, что произошло, видно взгляду. Если вы трезво посмотрите на свою ситуацию, то и сами поймете причины происходящего. Вы увидите результаты, которые достигли, поведение других людей. Реже мужчина понимает, что он сделал сам для того, чтобы в его жизни случилась сложная ситуация. Но со временем и к этому пониманию люди приходят.
  • «Почему случилось?». На этот вопрос люди с интересом пытаются найти ответ. Пока человек пытается понять причины происходящего, он чувствует себя комфортно и спокойно. Нет, конечно же, он может быть в стрессе и выглядеть расстроенным. Но в душе он спокоен. Почему? Потому что он думает о причинах, которые уже произошли, что не требует от него принятия ответственности и траты своих сил.

Найти причины происходящего – на это люди готовы тратить столько сил и времени, сколько понадобится. При этом они пьют спиртное, обсуждая вдоль и поперек свои проблемы с собутыльниками. Даже если проблема не решится, человек все равно будет возвращаться к этому вопросу снова и снова.

Именно здесь люди находят виноватых в своих бедах. Именно в этом вопросе мир становится жестоким и несправедливым. Еще раз отметим, что парень редко видит свои неправильные поступки, зато много видит плохих действий со стороны других людей.

И сам процесс поиска причин еще не дает ответа на вопрос: а что же делать дальше?

  • «Что делать дальше?». Это тот самый вопрос, над которым мужчины задумываются редко. Не хочется самому решать свою проблему, особенно если парень нашел виноватых в лице других людей. Если виноваты другие люди, то человек может подумать над тем, как заставить этих людей исправить ситуацию. При этом мужчина снова забывает о том, что в создании проблемы он принимал непосредственное участие, то есть тоже является виноватым.

Что же делать дальше? Здесь человек не думает о том, что должен сделать он. Обычно человек здесь думает о том, как побудить «виноватых» людей исправить ситуацию. А можно ли исправить ситуацию, когда в ее создании принимаешь участие, а в решении – нет? Навряд ли.

Если и вы столкнулись с проблемной ситуацией, потратьте свое время на поиск ее решения с позиции «Что должен сделать я?». Можно поверить в то, что и другие люди тоже виноваты в создании проблемы. Но почему бы не начать с исправления ситуации на уровне своих действий. Если вас волнует некая ситуация, значит, это ваша проблема. А ее можете исправить только вы.

перейти наверх

Если есть желание решать свои проблемы, а не уходить в алкоголизм, следует понять одну мысль: не берите пример со взрослых – они тоже могут ошибаться.

Посмотрите на то, как живут люди, с которых вы берете пример, когда при любой трудности пытаетесь заглушить свои эмоции с помощью спиртного: эти люди счастливы по жизни? Если вы оцените качество жизни тех, с кого берете пример, то поймете, что они несчастны.

В итоге алкоголь никогда не решит ваши проблемы. Более того, он сделает вас слабой и беспомощной личностью, которая умеет только ныть и жаловаться собутыльникам, вместо того чтобы взять себя в руки и столкнуться с собственными неудачами и страхами лицом к лицу.

Источник: https://masculino.ru/kak-reshat-problemu-pomoshu-alkogolya

Проблема с алкоголем: что делать?

Как не решать проблему с помощью алкоголя, другие выходы

Преодолеть алкогольную зависимость сложно. Этот процесс занимает много времени. Временами это может казаться невозможным. Не стоит опускать руки при первой же неудаче.

Если вы готовы перестать пить, избавиться от алкоголизма, если вы готовы принять помощь со стороны, которая вам необходима, вы сможете преодолеть зависимость, какой бы тяжелой она ни была.

Вы можете измениться в любое время. Начните сегодня!

Пообещайте себе бросить пить

Большинство алкоголиков решают бросить пить не просто так, и не меняют свои привычки за одну ночь. Выздоровление обычно происходит постепенно. Самым большим препятствием на первых порах является отрицание проблемы.

И даже после того, как человек признает, что у него алкогольная зависимость, он будет искать оправдания, чтобы затянуть с началом лечения. Важно принимать эту амбивалентность решения, быть готовым к тому, что сомнения всегда будут.

Это поможет больше думать о цене и последствиях любого принятого вами решения.

Как правильно оценить плюсы и минусы употребления алкоголя

Необходимо составить таблицу, в которой вы сможете сравнить все «за» и «против», «пить» или «не пить». Например, как указано ниже:

Стоит ли мне пить?

+ Если я пью алкоголь+ Если я не пью алкоголь
·        Я забываю о проблемах·        Мне весело·        Я расслабляюсь и выпускаю пар после тяжелого дня·        Отношения с близкими людьми наладятся·        Я буду лучше себя чувствовать физически и морально·        У меня появится больше времени и энергии для людей, которые мне не безразличны·        У меня будут силы на другие виды деятельности, хобби
– Если я пью алкоголь– Если я не пью алкоголь
·        Алкоголь стал причиной проблем в личной жизни·        Я подавлен, мне стыдно за себя и свои поступки·        Алкоголь влияет на продуктивность моей работы·        Алкоголь мешает мне выполнять мои домашние обязанности·        Мне придется искать другой способ расслабиться·        Я потеряю некоторых друзей·        Мне придется выполнять обязанности, которые до этого я игнорировал

Как только вы решили изменить свою жизнь, первый шаг, который вам необходимо сделать – установить цель. Поставьте четкую, реалистичную цель, которую вы можете выполнить в короткие сроки. Например:

Цель № 1

  • Я перестану употреблять алкоголь.
  • Я брошу с ___ числа.

Цель № 2

  • Я не буду употреблять алкоголь в будние дни, начну с __числа.
  • Я ограничу употребление алкоголя на выходных до 2 бокалов за вечер.
  • Через три месяца я перестану употреблять алкоголь даже в выходные дни.

Подумайте, хотите ли вы вообще не употреблять алкоголь, или же хотите снизить дозу? Если вы хотите просто снизить количество употребляемого алкоголя, вам стоит определить, по каким дням вы употребляете, и сколько вы можете позволить себе выпить. Постарайтесь выбрать хотя бы 2 дня в неделю, в которые вы точно не будете употреблять.

Когда вы собираетесь бросить пить? Завтра? Через неделю? В следующем месяце? Через полгода? Если вы хотите бросить пить, точно определите день, в который вы это сделаете.

Как помочь себе?

  • Избавьтесь от соблазна. Полностью избавьтесь от алкоголя и атрибутики у себя дома, и на работе.
  • Не скрывайте своих намерений. Сообщите о своем желании завязать своим друзьям, семье и сотрудникам. Пусть они поддерживают вас в вашем стремлении, и не употребляют алкоголь на ваших глазах.
  • Будьте честны с собой. Если вы завязываете, употреблять алкоголь нельзя не только дома, но и на мероприятиях, на которых он допустим.
  • Избегайте плохого влияния. Ограничьте общение с людьми, которые не поддерживают ваше намерение бросить употреблять алкоголь. Это означает, что с некоторыми друзьями (собутыльниками) вам все же стоит прекратить общение.
  • Учитесь на ошибках. Наверняка вы бросаете не в первый раз. Подумайте о том, что заставило вас сорваться в прошлый раз, чтобы избежать повторного рецидива.

Что лучше, снизить количество употребляемого алкоголя или полностью бросить пить?

Это зависит от того, насколько сильна ваша алкогольная зависимость.

Если вы алкоголик – что по определению означает, что вы не в состоянии контролировать то, как вы пьете – лучше полностью прекратить употребление алкоголя. Однако, если вы не готовы на такой шаг, или вы действительно не злоупотребляете алкоголем, но по каким-либо причинам решили не пить, следующие советы могут помочь:

  • Поставьте цель. Необходимо четко назвать себе количество алкоголя, которое вы не превысите, например, за одну вечеринку. Запишите свою цель на бумагу. Поместите эту бумагу в месте, где она всегда будет перед вашими глазами, например, на холодильнике, или на зеркале в ванной.
  • Ведите алкогольный дневник. В течение недели записывайте каждый раз, когда вы выпивали алкоголь. Это поможет вам точно узнать, сколько вы пьете, где и по какой причине. Вас может удивить, насколько различаются реальность с желаемым.
  • Будьте осторожны. Не держите дома алкогольных напитков и всего, что может содержать спирт.
  • Выпивайте медленно. Если вы все-таки употребляете алкоголь, пейте маленькими глотками. Между употреблением алкогольных напитков делайте перерыв не меньше часа. Не употребляйте алкоголь на голодный желудок! Закусывайте.
  • Отдыхайте от алкоголя. День или два в неделю не употребляйте алкоголь. Затем постарайтесь не употреблять алкоголь всю неделю. Подумайте о том, как вы себя чувствуете физически и эмоционально в эти дни. Если вы испытываете дискомфорт, обратитесь к специалисту. В клинике Василенко вам помогут избавиться от симптомов алкогольной абстиненции, и бросить пить навсегда, если вы не в состоянии сделать это самостоятельно.

Источник: http://centervasilenko.ru/articles/problema_s_alkogolem_chto_delat

Как решить проблему с алкозависимостью?

Как не решать проблему с помощью алкоголя, другие выходы

05.08.2015 г. ЛЕЧЕНИЕ АЛКОГОЛИЗМА /

Алкоголик в силу каких-то причин не может пить как «нормальный человек». По этому поводу существуют различные взгляды, теории, доктрины.

При этом нужно запомнить одно: нельзя решить проблему, не вникнув в ее суть. В такой ситуации любое решение будет ошибочным.

А ошибочное решение, соответственно, приведет не к выздоровлению больного, а породит новые проблемы. В чем же заключается суть проблемы?

В 30-х годах предыдущего века американскими специалистами была выдвинута гипотеза о наличии у алкоголика аллергии на алкоголь. Аллергия является ненормальной реакцией организма на определенные вещества, в результате чего у человека возникают тяжелые заболевания.

К примеру, если у лица аллергия на яйца или шоколад, то при применении в пищу этих продуктов у него появляются зуд или высыпания, то есть это связано для него с определенным дискомфортом. То же самое – при аллергии на тополиный пух: человек начинает задыхаться и чихать.

В случае аллергии на алкоголь человек, избегая его неприятных последствий, выпивает рюмку, после чего уже не может остановиться. Чем больше он пьет, тем больше организм требует продолжения. Так человеческий организм устроен. Такая у него биохимия.

Каким же образом решить эту проблему?

Нужно освободить организм больного от продуктов распада алкоголя и прекратить пить, то есть продолжать вводить в себя жидкость, на которую организм отзывается неадекватно, неправильно и болезненно.

Однако, если бы причиной всего была аллергия, то при сложившихся сложных обстоятельствах – неурядицами в семье, неприятностями на работе и в повседневной жизни, человек мог бы найти в себе силы прекратить пить.

Но!

Существует такое психологическое понятие, как «болезнь разума». Невзирая на тяжесть последствий систематического применения алкоголя, человек продолжает его употреблять. В чем здесь причина? Ни сам алкоголик, ни люди, которые его окружают, подобное поведение объяснить не могут.

Вывод ученых в этом вопросе однозначен – суть скрывается в мышлении алкоголика. Американская психология оперирует понятиями «безумие», ненормальное состояние ума или «одержимость ума». В чем это проявляется?

Подобных проявлений – четыре:

•        Меланхолия – депрессивное состояние духа.  У алкоголика, находящегося в трезвом состоянии.  появляется беспокойство, недовольство и раздражение;

•        Мания – ненормальный, излишний энтузиазм, возбуждение, склонность совершить что-либо. Его постоянно преследует желание выпить, хотя бы одну рюмку для начала – и сразу наступит легкость, удовлетворение, комфорт.

•        Самообман – уверенность в чем-либо, что изначально ложно. У алкоголика появляется убеждение –  и он в это безгранично верит – что именно в этот раз он сможет выпить, как нормальный человек. Либо вино или пиво – не алкоголь, и он сможет без труда проконтролировать выпитое. Это заблуждение продолжается годами, а может и десятилетиями.

•        Слабоумие – неспособность соединить действие и результат такого действия. Он совершает действие – выпивает рюмку, а в результате оказывается, например, в больнице или в полиции.

Анализируя вышеприведенные факты, мы понимаем – это приговор! Мышление алкоголика, от которого он не может сознательно избавиться, все время толкает его к рюмке, при этом никакие последствия его не пугают. Как только алкоголь поступить в кровь – включается механизм аллергии и делает его поведение уже неудержимым. В короткие периоды трезвости алкоголик беспокоен, раздражен и недоволен.

НЕВОЗМОЖНО РЕШИТЬ ПРОБЛЕМЫ ТЕМ РАЗУМОМ, КОТОРЫЙ ИХ СОЗДАЕТ

 А.Эйнштейн

Что же делать? Нужна скрупулезная психологическая работа, направленная на обучение человека совершенно иным навыкам самопомощи в повседневной жизни без алкоголя.

Еще одна сторна этого заболевания

Рассмотрим влияние духовного факта на рассматриваемый процесс. Существенной стороной здесь является эгоцентризм алкоголика. Алкоголики из общества «Анонимные алкоголики» признают этот факт и считают его корнем своих проблем. Именно эгоцентризм является средоточием тех нездоровых эмоций, которые чувствуют алкоголики.

Чувство злости и обиды, жалости к себе и безответственности, угрызения совести и чувство вины, сознание свое душевной пустоты и никудышности – вот что переполняет алкоголика. Дополнительно к основным мироощущениям алкоголика – к беспокойству, раздражению и неудовлетворенности, добавляются эмоции и чувства, появляющиеся в моменты, когда человек стремится «просто не пить и стать обычным».

Окружение алкоголика, близкие его люди, наивно полагая, что могут изменить его поведение внесением каких-либо новых ощущений, пытаются его трудоустроить, женить, может даже развести.

Делаются любые попытки вылечить, найти волшебное средство-таблетку, биодобавку, чудесный укол, фею-волшебницу. Увы! Все насмарку. После незначительного перерыва алкоголик вновь продолжает пить.

Ни сила воли, ни активные терапевтические меры, не могут избавить от Эго-ядра личности.

Алкоголик не может сам избавиться от своего Эго и стать совершенно другим человеком. Образно говоря, это то же самое, что просить человека спокойно посидеть в муравейнике, когда по нему ползает и кусает его целая стая муравьев. Нужно научить человека по-новому относиться к себе и окружающим. В противном случае эгоцентризм убьет алкоголика.

Безвыходных ситуаций не бывает, бывают ненайденные выходы!

Высокая частота срывов и неудач при применении традиционных в нашем понимании подходов к лечению (гипноз, кодировка, подшивка, выведение из запоя) рассматривается в качестве основной проблемы.

При рассмотрении лечения алкоголизма – аллергии, в виде запрета алкоголику принимать свое «лекарство» – алкоголь, любые попытки не могут достигнуть хоть какого-нибудь результата. Запретами и капельницами эту проблему не решить.

Таким мерам не под силу изменение самого главного – мышления человека и присущих ему черт характера.

Напрасно предпринятые меры к излечению, по своей сути представляющие попытку сделать выбор между правильным и неправильным лечением, приводят к тому, что совсем теряется надежда на исцеление, и вера в то, что вообще возможна счастливая и полноценная жизнь. В сущности, в этом случае происходит выбор между жизнью и смертью.

Где же искать решение?

Нашим решением является современный комплексный подход к лечению болезни, помогающий человеку во многих сферах его жизни – социальной, духовной и психологической. Появляется возможность восстановления разрушенной жизни.

В его основе лежат последние достижения медицины, а также проверенные способы, используемые в цивилизованных странах для лечения алкоголиков.

Помимо всего, мы пользуемся также интересными древними способами, собранными из разных частей света, начиная с Юго-Восточной Азии и Индии до Центральной и Южной Америки. Эти способы веками апробировались людьми для достижения гармоничной жизни.

Исцелиться могут все те, кто полностью окунется в глубокую физическую, эмоциональную и духовную работу, которая необходима для отказа от губительного пристрастия и формирования нового способа бытия в мире, основными составляющими которого являются здоровье, счастье, подлинность и целостность.

Для тех, кто хочет получить помощь сейчас

                   ХОЧУ РЕШИТЬ ПРОБЛЕМУ

  • Гарантируется лучшее лечение по правильным ценам
  • Обеспечивается 100% конфиденциальность
  • Оперативность – лечение начинается немедленно после звонка
  • Организуется сопровождение больного из любого субъекта федерации
  • Достойное и уважительное отношение к человеку

Восстановление и благополучие пациента – наша основная задача.

         В чем эффект нашей программы?

  • Алкогольную зависимость мы лечим комплексно. Это означает, что мы не только лечим такую зависимость, но и снимаем такие последствия употребления алкоголя, как:

– Похмельный синдром

– Бессонницу

– Депрессию

– Болезненные эмоции

– Конфликты и обманы в семье

  • Мы воздействуем на причины зависимости – психологические, эмоциональные, духовные, помогаем расти новой личности.
  • Наша команда занимается реабилитацией больных алкоголизмом уже на протяжении 12 лет. За этот промежуток более тысячи людей избавились от алкогольной зависимости и реально обрели новую жизнь.
  • Мы являемся профессионалами. Это означает, что мы непрерывно учимся, участвуем в научно-практических конференциях, непрерывно повышаем качество нашей помощи.
  • В нашей работе мы широко применяем опыт в лечении алкоголизма. Примерно 10 лет назад нами в Россию внедрена модель реабилитации по терапевтическому восстановлению по методике 12 шагов «Анонимных алкоголиков».
  • Главное для нас – человеческий фактор. Любой наш пациент вливается в огромное сообщество трезвых людей.  С момента окончания лечения он становится объектом нашей пожизненной поддержки и помощи.
  • Наша помощь заключается не только созданием условий для трезвой жизни, но и восстановлением социальной жизни. Трудоустраиваем, помогаем в организации и создании своего бизнеса. Это минимум той помощи, которую мы с удовольствием оказываем своим пациентам.
  • Нами осуществляется помощь и семье. Определенная поддержка нужна и тем людям, кто находится рядом с алкоголиком. Для близких людей – родителей, жен, мужей, братьев, сестер, бабушек и дедушек проводят соответствующую программу психологической помощи.

Как проходит лечение?

1. Первый этап. Консультация семьи. У нас действует круглосуточная горячая линия по телефону, в которую можно обратиться, а кроме того близкие люди алкоголика могут получить подробные сведения о программе лечения, продолжительности, сроках и ценах. Наши сотрудники собирают данные о течении болезни, ее тяжести, планируют неотложные мероприятия.

2. Вмешательство. На данном этапе происходить подготовка семьи к процессу убеждения алкоголика в необходимости лечения. По нашему опыту мы уже убедились, что способы, применяемые семьей, оказались не результативными. И это понимают уже многие.

Нужно вводить новые методы, осваивать прогрессивные форматы. Наша команда обладает большим опытом. Совместная работа специалистов и семьи достигает своего результата – больной дает согласие на лечение.

3. Этап медицинский – детоксикации. Специализированное медицинское учреждение наших партнеров готово принять пациентов, а врачи-наркологи, выводя из их организма продукты распада алкоголя, готовят больного к следующим этапам – восстановления и реабилитации.

4. Стационарная реабилитация. Для нее предназначен загородный жилой дом. Период может длиться от 14 дней до года и зависит от специфики болезни, ее течения и тяжести. На этом этапе человек в сущности учится жить по-новому, то есть: 

  • Учится жить без алкоголя и оставаться трезвым;
  • Учится преодолевать свои болезненные эмоции и снимать напряжение;
  • Обучается способам предотвращения рецидива, минимизирует желание выпить;
  • Формирует новые привычки и навыки, нужные для поддержания трезвости пожизненно;
  • Привыкает выстраивать здоровые отношения с членами семьи и обществом;
  • Ставить определенные цели в жизни и обучаться способам их достижения.

Распорядок обычного лечебного дня включает:

-утреннюю зарядку;

-медитацию;

-психотерапию;

– индивидуальные консультации;

– духовное консультирование;

-психообразование;

-консультации по зависимости;

-12 шаговое собрание группы поддержки.

В нашей работе используются когнитивно-поведенческие методы психотерапии, которые базируются на мыслительных процессах пациента. Кроме того, мы обращаемся и современные клинические методы психотерапии:

  • Гештальт психотерапию;
  • Терапию зависимого типа личности;
  • Клиентцентрированную психотерапию;
  • Психодраму;
  • Роджеровскую психотерапию;
  • Арттерапию;
  • НЛП терапию;
  • Семейную психотерапию и др.

5. Социальная адаптация и пожизненная поддержка. Этот этап связан с возвращением пациентов домой, при этом они получают возможность проводить много времени в терапевтической среде, получают консультации и бесплатную помощь групп поддержки, имеющихся во всем мире (Анонимные алкоголики).

Мы оказываем помощь в профориентации и трудоустройстве, при этом необыкновенно горды успехами нашего общества выпускников. Мы будем и в дальнейшем следить за их непрерывным прогрессом, что является ярким свидетельством эффективности нашего лечения. 

«Ваш кандидат медицинских наук, психиатр-нарколог, психотерапевт, Болдырев Олег.»

Источник: http://alexdok.ru/blog/blog_137.html

Как не решать проблему с помощью алкоголя? Цикл привыкания к алкоголю

Как не решать проблему с помощью алкоголя, другие выходы

Если никогда не хотите решить свои проблемы, начните ныть, распускать сопли, заливать горе алкоголем. Все это – действия, которые не устраняют вашу проблему, но успокаивают вашу совесть, поскольку вы заняты делами, из-за чего ситуацию не решаете.

Перестаньте ныть и жалеть самого себя. Самое плохое, что вы можете делать, попадая в ту или иную неприятную для вас ситуацию, — это ныть, жалеть о содеянном и самого себя. Именно так поступают многие.

Именно это приводит к тем нежелательным результатам, о которых, собственно говоря, и ноют люди, сталкиваясь с проблемой.

Именно так человек теряет лишь свое время и энергию, которые бы он мог потратить на разрешение конфликтной ситуации.

Нытье закрывает человека от решения проблем. Следует понять, что пока парень занимается одним делом, он не совершает другого.

А вы когда-нибудь слышали, чтобы слезы решали проблему? Точно так же действует нытье и жаление самого себя, заливание своего горя алкоголем.

Человек использует свои ресурсы на то, чтобы сделать себя несчастным, самым обиженным и «жертвой». А что говорят психологи по поводу этих состояний?

Позиция «жертвы» дает парню уверенность в том, что все, что он делает, — правильно, а виноватыми являются остальные люди, которые и создали для него те или иные проблемы. Но, как известно, все люди сталкиваются с проблемами, поэтому в зависимости от того, что сам человек выбирает делать в тот период, когда проблему можно решить, то он и получает по окончанию процесса.

К чему может привести нытье? Как уже было написано выше, проблему таким способом никто и никогда еще не решал. Однако нытье может вызвать жалость у другого человека по отношению к «ноющему».

Но зачем всего лишь вызывать жалость, если проблема так и останется, как была? Тем более, следует отметить, что жалость испытывают те люди, которые вообще не причастны к возникшей проблеме.

А те люди, которые были непосредственными участниками конфликтной ситуации, испытывают к «ноющему» человеку отвращение и нежелание больше видеть, чтобы снова не чувствовать себя виноватыми даже в том, в чем они не виновны. А представьте, если это касается любимых людей или деловых партнеров? Они уйдут и больше не вернутся.
Нытье закрывает парня от решения проблем. К сожалению, пока он жалеет сам себя, он не пытается рассмотреть сложившуюся ситуацию, найти пути ее решения и начать разрешать вопрос. Пока мужчина ноет, он лишь бездействует, так как считает себя невиноватым в случившемся, а значит, ничего не должен делать.

Как результат, после периода, когда проблема могла быть благополучно разрешена, но человек ныл и пил, конфликтная ситуация разрешается сама собой (а точнее, при помощи усилий других участников процесса) в самую наихудшую сторону для «ноющего».

Раз человек только ныл, значит, он и получает тот результат, к которому стремился, — нулевой.

Современное общество все больше взращивает в молодом поколении черты слабости и инфантильности. Практически все люди становятся безответственными и жалкими, стремящиеся только получать желаемое, вызывая лишь сочувствие и желание помочь у других.

Но именно такая пассивная позиция не дает человеку того, чего он на самом деле хочет. Зачастую такие люди не строят отношения с теми, кто им нравится, не трудятся на работе, которая высоко оплачивается, и не пользуются настоящим уважением среди важных и успешных людей.

«Ноющим» людям приходится довольствоваться малым, то есть остатками, которые были не востребованы успешными и счастливыми людьми. Если именно такой жизни вы себе и желаете, то продолжайте ныть и жалеть себя каждый раз, когда сталкиваетесь с проблемой.

Но если вам все-таки важно, как и с кем вы строите свою жизнь, тогда следует уйти из позиции «жертвы», перестать ныть и решать проблемы самостоятельно и активно.

Заметьте, алкоголь не решает вашу проблему, а лишь снимает ваше внутреннее напряжение, которое снова возвращается, когда вы становитесь трезвым. Так, что лучше сделать – постоянно пить, чтобы стать алкоголиком, или решить проблему, чтобы не вызывать у себя неприятных эмоций?

перейти

Народная медицина

Как избавиться от алкогольной зависимости в домашних условиях? Для лечения тяги к алкоголю можно попробовать применить методы народной медицины. Это могут быть различные настойки, отвары, чай. Они обладают мочегонным, тонизирующим свойствами, что является дополнительной поддержкой в борьбе с алкоголизмом. Ниже приведены несколько рецептов от алкогольной зависимости:

  • Отвар из толокнянки. Необходимые ингредиенты: 2 ст. л. толокнянки, 200 мл воды. Листья растения залить водой и довести до кипения. Через 15 минут отвар готов к употреблению. Принимать по столовой ложке ежедневно.
  • Настойка из трав. Для приготовления понадобятся такие растения, как тысячелистник, полынь и чабрец. Смешать все ингредиенты. Залить кипятком. Настаивать пару часов. Процеженный отвар принимать 4 раза в сутки. Длительность лечения составляет 2 месяца.
  • Чай из трав. Необходимые ингредиенты нужно взять по 20 грамм. Это полынь, зверобой, тысячелистник, тмин, дягиль, мята. Смесь из растений залить кипятком и дать настояться.

Эйфория: приманка для алкогольной ловушки

Кто-то наверняка захочет мне возразить: «это все ерунда, люди пьют, для того, чтобы стать пьяными!» Подобная мысль является вирусной. Это главная приманка, завлекающая людей в алкогольную ловушку.

На самом деле удовольствие от своего пьяного состояния люди получают на очень коротком временном промежутке. Трудно поверить в это? Верить не обязательно, достаточно вспомнить собственные ощущения от выпитого алкоголя.

Просто вспомните, как они со  временем меняются, и вы убедитесь в этом.

Во-первых, стадия эйфории, во время которой выпившему становится «хорошо» длится непродолжительное время — всего несколько минут. Потом эйфория проходит, и человеку становится «плохо» — по сравнению с только что бывшим ощущением «хорошо». Возникает желание выпить еще, «догнаться», вернуть ускользающее ощущение «кайфа».

Если человек выпил немного, ему не сложно преодолеть возникшую тягу, он трезвеет и неприятные ощущения проходят. А если выпил много, тяга становится очень сильной, подчас непреодолимой.

Появляется раздражение и злость, ради бутылки такие люди способны совершить преступление. Вы ведь понимаете, что слово «пьяный» вовсе не является синонимом «счастливый».

Скорее к пьяному подходят такие определения, как дурной, ненормальный, буйный… (можете продолжить сами).

Во-вторых, эйфория от опьянения бывает только на ранних стадиях алкогольной зависимости, пока энергетика человека находится в порядке. Чем дальше он продвигается по шкале зависимости, тем слабее становится энергетика и хуже здоровье.

 Человек, находящийся на последних стадиях алкогольной зависимости, о какой-то эйфории, или удовольствии уже не помышляет. Ему бы «поправить здоровье».

Впрочем, поправка здоровья тоже вызывает чувство облегчения, сравнимое с эйфорией от опьянения, и многих это обманывает.

Но разве стоит лезть в алкогольную трясину для того, чтобы сначала испортить свое здоровье, а потом «лечиться»? А ведь именно к этой ситуации рано или поздно приходит любой мужчина (или женщина), регулярно употребляющий алкоголь.

Человек на придумывал себе просто массу причин, оправдывающих собственное пьянство. В следующем параграфе мы рассмотрим лишь некоторые из них. Настоятельно советую дочитать статью. Все, что будет сказано ниже крайне важно для избавления от алкогольной зависимости.

Наталья Андрейченко

Наталья Андрейченко.

Она пристрастилась к спиртному еще в студенческие годы. А после окончания института ее полностью захватила богемная жизнь: вечеринки, тусовки, рауты, где спиртное лилось рекой. Дошло до того, что по ее вине срывались репетиции и останавливался съемочный процесс.

Она не сразу осознала необходимость срочного лечение, но позже обратилась за помощью, прошла курс лечения и бросила пить. Позже она не ограничивала себя жестко, а позволяла себе немного хорошего алкоголя.

После развода с Максимилианом Шеллом, актриса решила не пить совсем.

Вячеслав Бутусов

Вячеслав Бутусов..

Известный рок-музыкант смог остановиться благодаря своей вере в Бога и любимой супруге. Когда он понял, что может потерять семью и детей, променяв их на алкоголь, исполнитель стал бороться. На полное исцеление ушло около 10 лет, но сегодня он примерный семьянин, хороший муж и отец.

Пять истинных причин алкоголизма

  1. Человек, впервые пробующий алкоголь, или употребляющий его в малых дозах раз в месяц или реже. Эти люди пьют алкоголь исключительно за компанию или ради интереса. Алкогольная зависимость у них отсутствует.
  2. Человек, пьющий алкоголь нерегулярно, несколько раз в месяц. Причин употребления алкоголя у таких людей бывает сразу несколько.

    К причине «за компанию» добавляется желание повторить ощущения, связанные с алкогольным опьянением. На начальных стадиях эти ощущения вызывают чувство удовольствия, о котором мы уже упоминали. Алкогольная зависимость у таких людей либо отсутствует, либо слабо выражена.

  3. Человек пьющий алкоголь регулярно по выходным.

    Регулярность употребления алкоголя указывает на возникновение алкогольной зависимости! Зависимость возникает из-за встраивания выпивки в некий шаблон поведения. Человек настолько привыкает выпивать в пятницу, что уже не может себе в этом отказать. К первым двум причинам употребления алкоголя добавляется третья – психологическая зависимость.

  4. Человек, пьющий алкоголь почти каждый день. На этой стадии организм достаточно сильно отравлен токсинами, и основной причиной выпивки становится желание снять неприятные симптомы интоксикации. Симптомы могут быть выражены явно – так называемое утреннее похмелье.

    Или не явно – в этом случае человек думает, что снимает накопившееся напряжение или усталость, а на самом деле это затяжное вялотекущее похмелье. Человек весь день мечтает только об одном: быстрей бы наступил вечер, чтобы можно было выпить первую бутылку пива.

  5. Человек, практически постоянно находящийся в состоянии алкогольного опьянения.

    Работа внутренних органов и систем нарушена, сильная интоксикация организма. Здесь действуют сразу три причины:

    • встраивание в шаблон (привычка);
    • снятие симптомов интоксикации;
    • поддержание энергетики организма.

Причина, по которой пьют алкоголь люди, находящиеся на последней стадии алкоголизма – искусственное поддержание энергетики организма. Проще говоря, алкоголик пьет только для того, чтобы почувствовать себя здоровым. Как только опьянение начинает проходить, его состояние ухудшается, появляется желание выпить снова. Энергетический маятник идет в разнос, и в конце концов окончательно разрушает здоровье человека.

Давайте подытожим, зачем же люди пьют алкоголь:

  1. За компанию или из любопытства (на начальных стадиях).
  2. Для получения симптомов алкогольного опьянения (удовольствия).
  3. Вследствие психологической зависимости (встраивания в шаблоны поведения).
  4. Для снятия симптомов алкогольной интоксикации.
  5. Для поддержания энергетики организма.

Чем сильнее зависимость, тем серьезнее причины, по которым люди пьют алкоголь.

Решение проблемы в домашних условиях

Алкоголизм – это трагедия как для человека, так и для его близких. Можно ли избавиться от алкогольной зависимости в домашних условиях? Можно. Стоит отметить, что не все люди, решившие навсегда расстаться с пагубным пристрастием, достигают результата.

Чаще всего после недолгого воздержания следует срыв, после которого человек начинает пить еще сильнее. Как правило, проблема кроется в неграмотном выборе средства от алкогольной зависимости. Самым главным в лечении является желание и сила воли больного.

Помощь и поддержка близких людей также играют важную роль в борьбе со злоупотреблением.

Источник: https://stopzaraza.com/alkogolizm/kak-ne-reshat-problemu-s-pomoshhyu-alkogolya-drugie-vyxody.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.