Быть на одной волне с человеком – что это значит?

Содержание

На разных волнах с партнером | Смириться или разбежаться?

Быть на одной волне с человеком – что это значит?
Быть на одной волне с человеком – что это значит?

Читала на днях интервью одной бизнесвумен, в котором она рассказывала про себя, свой карьерный путь, семью и отношения с мужем. Она деловая, он тоже из бизнес-среды, вместе занимаются теннисом, любят путешествовать, во всем друг друга поддерживают и понимают. В таких интервью принято хвалиться и приукрашивать. Реальность же другая.

Клиентка жалуется, что живут с мужем как чужие, у каждого своя жизнь, встречаются за столом или в постели. «И в отпуск решили ездить раздельно. Он невыездной, а я за границу хочу», — оправдывается она.

Бывает, вторая половина не просто не разделяет ваши интересы и хобби, но и всеми правдами и неправдами препятствует тому, чтобы вы ими занимались. И, честно, меня удивляет количество мужчин, которые (внимание!) запрещают женщинам ходить к психологу, на спорт, встречаться с подругами и иметь увлечения. «Ты же жена!» или «Ты же мать!» — объясняют они.

Как быть с тем, что ваши интересы, хобби и увлечения не совпадают? Как жить с партнером, который не разделяет радость успеха и кому сложно поплакаться в жилетку? Как из-за разницы интересов перестать чувствовать себя одинокой? Что лучше: смириться и плыть каждому на своей волне (или, может быть, на волне другого?) или разбежаться, как в море корабли?

Я предлагаю вам выбрать стратегию изменения, которая поможет ответить на эти вопросы и определить собственное отношение к ситуации.

Стратегия изменения

Часто клиенты просят изменить другого: «Сделайте так, чтобы он или она…» Это невозможно. У нас, живых людей, нет возможности изменить привычки, поведение и характер другого. Это могут только волшебники. Мы же можем изменить себя. Но это не значит, что в отношениях должен меняться только один. Так не работает. И что же делать?

1. Разговаривать

Делиться с партнером событиями, переживаниями, впечатлениями и спрашивать, что происходит с ним. «Как прошел твой день?» — простая фраза, которая показывает, что партнер вам небезразличен. Простой разговор — кажется, какая банальность! На самом деле отсутствие таких повседневных разговоров для многих пар не редкость. Партнеры молчат.

Почему так происходит? Почему мы молчим? А потом в один прекрасный день насмерть ссоримся из-за разбросанных носков или потерянных тапочек.

Мы молчим, потому что привыкли. Долгое время было не принято обсуждать чувства, делиться переживаниями. Если женщина говорит мужчине, что ей что-то не нравится в отношениях, то она что делает? Правильно! «Пилит» партнера. Если мужчина высказывает женщине недовольство, то кто он? Ну, мягко говоря, неблагодарный человек, ведь «она же все ради него делает».

Мы молчим, потому что не умеем. Не умеем говорить о своих чувствах, о том, что важно и по-настоящему трогает, подбирать верные слова. Сложно у нас с этим. Сложно объяснить себе, что у тебя на душе, а другому рассказать об этом и того сложнее.

И, конечно, мы молчим, потому что страшно. Страшно, что не поймет, страшно, что ранит в ответ, страшно, что хлопнет дверью и уйдет. Эти страхи порой столь сильны, что сковывают и налагают обет молчания.

[attention type=green][attention type=red][attention type=yellow][attention type=green]
Великолепно молчат герои в фильме «Аритмия» Бориса Хлебникова. Она все понимает и молчит, потому что любит. Он тоже любит, но ничего вокруг не замечает, кроме своей работы и дела жизни. И разговора у них никак не выходит. До тех пор, пока она не начинает говорить.
[/attention][/attention][/attention][/attention]

Через крики, боль, слезы, отчаяние герои буквально продираются друг к другу. И шаг за шагом они начинают видеть и обнаруживают, что перед ним его любимая женщина, а перед ней — любимый муж.

И это открытие не только другого, но и самого себя — новых ощущений и чувств, которые не страшно предъявлять в контакте с партнером.

Если вы не начнете разговаривать, то все дальнейшие шаги бессмысленны. Пробуйте разбираться со страхами, изучать их.

Чего именно вы боитесь? Что такого самого страшного произойдет? Как вы себя при этом будете чувствовать? Ищите поддержку, чтобы преодолеть страхи, — родные, друзья, специалисты.

Начинайте с малого, спрашивайте партнера, как прошел его день, делитесь тем, как провели его вы, рассказывайте, что вас беспокоит. Пускай это будут пока простые слова. Уверена, что со временем разговоры станут глубже и теплее.

Порой клиенты говорят, что пытаются «вытащить» партнера на разговор, но он уходит, сбегает. Особенно когда вопрос касается чувствительных тем.

Как быть? Уверена, что вы, как никто другой, знаете партнера: что ему лучше сказать, когда и, главное, как (какими словами).

Прислушивайтесь к партнеру, своим чувствам, наблюдайте, пробуйте и изобретайте приемы разговора, которые помогут построить диалог.

Так, клиентка поделилась со мной, что «научилась четко отслеживать ситуации, когда с мужем не стоило заводить разговоры на острые темы, и чувствовать момент, когда лучше всего поговорить по душам».

2. Увлекать и вовлекаться

[attention type=yellow][attention type=green][attention type=red][attention type=yellow]
Вовлекайте партнера в то, что вам по-настоящему интересно: рассказывайте, показывайте, делитесь, удивляйте.
[/attention][/attention][/attention][/attention]

Одна моя клиентка любила путешествовать, объездила полмира до того, как вышла замуж. Ее муж оказался домоседом, который свободное время любил проводить дома или в гостях.

Клиентка же очень любила мужа, но смириться с «оседлой» жизнью не могла. И тогда она решила показать мужу город своей мечты — Париж, рассказать о нем так, как может поведать о Париже только влюбленный в него человек.

Муж не переставал восхищаться городом и удивлялся, почему до этого он сюда не приезжал.

Конечно, муж клиентки не перестал любить домашние посиделки, и, если стоит выбор между тем, чтобы поехать куда-нибудь или провести время дома, он выбирает последнее, но теперь у них появилось место, куда они любят ездить вместе. И не одно.

Рассказывайте партнеру об успехах в своих делах. Многие из нас любят похвалиться тем, чего добился партнер. Делитесь с ним сложностями, проблемами, спрашивайте мнения, совета. Вы, конечно, сами способны принять решение, но партнер, когда вы с ним советуетесь, будет чувствовать свою нужность и значимость.

Помните, что отношения — это взаимный процесс, поэтому вовлекайтесь в то, что интересно вашему партнеру (возможно, даже на первый взгляд вам это не интересно). Расширяйте границы, ищите в увлечении партнера что-то свое, что близко вам. Порой на этом пути вас ждут необычные открытия.

Так, та самая клиентка, любившая Париж, терпеть не могла футбол, который, как вы могли догадаться, любил ее муж-домосед. Она с тоской смотрела матчи по телевизору, чтобы как-то порадовать супруга. Зато во время живого матча ее так захватила атмосфера, что она оказалась самой громкой болельщицей на всем стадионе, чем приятно удивила мужа. Теперь они с супругом периодически ходят на футбол.

[attention type=red][attention type=yellow][attention type=green][attention type=red]
Еще один интересный эксперимент, который провела эта же клиентка, касался просмотра фильмов.
[/attention][/attention][/attention][/attention]

Ее мужу нравилось старое доброе советское кино, моя клиентка была поклонницей интеллектуальных фильмов из серии «кино не для всех», которые ее муж не любил и не понимал.

Каково же было удивление клиентки, что у нас, оказывается, так много добрых старых фильмов! Просмотр советских фильмов стал их совместным хобби.

3. Искать совместность

Увлекая и вовлекаясь, пробуя и экспериментируя, вы с партнером будете находить точки соприкосновения: совместные хобби, дела, то, что вам нравится делать вместе. Это может быть просмотр старых фильмов или поход на футбольные матчи, как в истории с моей клиенткой, приготовление блюд или прогулки по парку. Главное, вам обоим должно это по-настоящему нравиться.

4. Искать компромисс

В результате проб и экспериментов останутся вопросы, в которых вы будете не совпадать. И это нормально. Что делать с ними? Договариваться. И здесь без разговоров никак.

Пробуйте доносить до партнера свои желания и интерес, объяснять значимость желания, предлагать ваши варианты, слушать его, обсуждать и искать.

Можно использовать разные приемы: «Сегодня мы играем по твоим правилам, в следующий раз по моим», — а можно честно рассказать, как сильно вы чего-то хотите, или поделиться, почему для вас это так значимо.

Так, мужчина на сеансе семейной терапии жаловался на то, что жена его не понимает и не поддерживает. Камнем преткновения, как выяснилось, были прогулки в парке. Оказалось, что супруги находились на тот момент на разных жизненных этапах. Женщина работала в офисе, вела активную жизнь и не видела особого смысла в прогулках.

[attention type=green][attention type=red][attention type=yellow][attention type=green]
Мужчина же, наоборот, сменил офисную работу на фриланс, ему не хватало общения, поддержки в новом деле, и прогулки в парке с женой были для него той отдушиной, где он мог все это получить. После того как мужчина искренне об этом рассказал на консультации, жена расплакалась: «Я не знала, что эти прогулки для тебя так важны.
[/attention][/attention][/attention][/attention]

Прости».

5. Уходить

Наверное, странно видеть этот шаг в стратегии изменений. С одной стороны, уход не меняет отношений, он их прекращает. С другой — уход всегда точка, после которой вы можете начать новые отношения, и в этом смысле это изменение более глобального порядка, изменение всей вашей жизни. Когда стоит прибегать к этому шагу?

  • Во-первых, когда все другие шаги пройдены, отношения не меняются и вам в них по-прежнему нехорошо.
  • Во-вторых, когда вы чувствуете, что вас лишают базисных ценностей. Таких ценностей обычно немного — две или три. Отличительная их черта — они для вас настолько важны, что жизнь без них теряет смысл.

Моя клиентка, молодая женщина, пару лет назад познакомилась со своим партнером. Недавно они стали вместе жить. Мужчина, человек в возрасте, довольно обеспеченный, имел свои взгляды на то, какой должна быть настоящая женщина и его жена. Его идеал — это хранительница очага, которая занимается домом, детьми и собой (в том смысле, что она всегда хорошо выглядит).

Моя клиентка хотя и была девушкой привлекательной и детей очень хотела, но заниматься исключительно домом не была готова. Во время нашей работы девушка поняла, что ее базисные ценности — это дело, семья и путешествия.

Она была потрясающим дизайнером, любила профессию, и оставить ее, даже ради человека, с которым было во многом хорошо, она не могла. Девушка пробовала разговаривать с партнером, объяснять, но мужчина оказался непреклонен.

Как человек состоявшийся, со своими убеждениями, он ответил: «Ты выбирай, что тебе важнее». Для нее стало очевидно, что компромисс невозможен, и она решила уйти.

Стратегия примирения

Но вы можете выбрать и иную стратегию — примирение. В том случае, если:

  • у вас не получается разговаривать с партнером, увлекать и вовлекаться, договариваться с ним, находить совместность;
  • вам страшно уйти;
  • проще и привычнее оставить все как есть.

Тогда вы решаете жить каждый «про свое», ощущая одиночество, либо отказаться от базисных ценностей, чтобы удержать партнера. Могу сказать честно: мне сложно поддерживать такой выбор.

Я за тот выбор, который способен качественно улучшить вашу жизнь.

Но это ваше решение, и я готова быть с вами: сочувствовать, сопереживать и искать ресурсы и опоры, для того чтобы вы смогли однажды сделать выбор, который качественно изменит вашу жизнь.

Итак, осознав, что вы плаваете на разных волнах, не спешите делать выводы: смириться или разбегаться.

Попробуйте сделать несколько шагов, которые могут изменить ситуацию: поговорить с партнером, увлечь его, вовлечься самой, найти компромисс и вашу совместность.

Возможно, вам удастся найти собственные методы, которые помогут достичь совместности и сделать жизнь с партнером более счастливой. Ну а если нет, вы всегда можете выбрать другое: смириться или уйти.

Но только перед тем как делать этот выбор, ответьте себе честно: «Готова ли я оставаться в этом одиночестве?» или «Готова ли я проживать чужую жизнь?».

От редакции

[attention type=yellow][attention type=green][attention type=red][attention type=yellow]
Как известно, лучшее лечение — это профилактика. Следовательно, чем безуспешно пытаться поймать общую волну, проще еще на этапе свиданий понять, что человек вам не подходит. Как это сделать, расскажет психолог Виктория Сандо: https://psy.systems/post/pervoe-svidanie-kak-ponyat-chto-muzhchina-vam-ne-podxodit.
[/attention][/attention][/attention][/attention]

Понять партнера не всегда просто: на одни и те же вещи вы можете смотреть совершенно по-разному. Избавиться от стереотипов и снять розовые очки поможет книга Аллана и Барбары Пиз «Почему мужчины врут, а женщины ревут»: https://psy.systems/post/allan-barbara-piz-pochemu-muzhchiny-vrut-a-zhenschiny-revut.

Практически всегда измена одного из партнеров — яркое доказательство того, что вы «на разных волнах». Но можно ли защитить себя от измены? С одной стороны, невозможно контролировать поступки и решения другого человека.

С другой — есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы минимизировать риск возникновения такого искушения у своего партнера. Что делать, чтобы муж не изменял, объясняет семейный психолог Наталья Лубина: https://psy.

systems/post/chto-delat-chtoby-muzh-ne-izmenyal.

Источник: https://psy.systems/post/na-raznyx-volnax-s-partnerom-smiritsya-ili-razbezhatsya

Как быть с мужем на одной волне и действовать, как сплоченная команда?

Быть на одной волне с человеком – что это значит?

This post is also available in: Итальянский

Быть заодно друг с другом – залог удачного семейного союза! Как быть с супругом по одну сторону баррикад? Дам несколько советов, опираясь на свой личный опыт

Недаром гласит народная пословица: «Муж и жена – одна сатана!».

Когда супруги похожи, имеют общие интересы и друг за друга горой – это всегда хорошо. Соучастие – вот залог счастливой семейной жизни!

Вовсе не обязательно иметь идентичные характеры, подходить друг другу по гороскопу и соглашаться с тем, с чем не хочется. А вот быть с мужем на одной волне, работать над своими отношениями, делать выводы и разговаривать о накопившихся проблемах – стоит. И делать это нужно на протяжении всей совместной жизни.

В любой паре бывают разные периоды, случается, что чувства охладевают и между мужем и женой выстраивается стена недопонимания. Причин тому много. Кто-то в паре более успешен и зарабатывает больше, кто-то проводит все свободное и не только время на работе, а на чьи-то плечи ложатся все обязанности по дому, да много что бывает….

Но нет не разрешимых задач и на любой сложный вопрос можно найти ответ. Было бы желание двигаться в одном направлении. В «одном» – это ключевое слово!

Быть командой, значит узнать все слабости, недостатки и достоинства друг друга. Вы – семья, а значит близкие люди, которые не должны стесняться своих страхов.

3 типа характера людей, или как быть с собеседником на «одной волне»

Быть на одной волне с человеком – что это значит?

На разных волнах с партнером | Смириться или разбежаться?

Быть на одной волне с человеком – что это значит?
Быть на одной волне с человеком – что это значит?

На разных волнах с партнером | Смириться или разбежаться?

Быть на одной волне с человеком – что это значит?
Быть на одной волне с человеком – что это значит?

Читала на днях интервью одной бизнесвумен, в котором она рассказывала про себя, свой карьерный путь, семью и отношения с мужем. Она деловая, он тоже из бизнес-среды, вместе занимаются теннисом, любят путешествовать, во всем друг друга поддерживают и понимают. В таких интервью принято хвалиться и приукрашивать. Реальность же другая.

Клиентка жалуется, что живут с мужем как чужие, у каждого своя жизнь, встречаются за столом или в постели. «И в отпуск решили ездить раздельно. Он невыездной, а я за границу хочу», — оправдывается она.

Бывает, вторая половина не просто не разделяет ваши интересы и хобби, но и всеми правдами и неправдами препятствует тому, чтобы вы ими занимались. И, честно, меня удивляет количество мужчин, которые (внимание!) запрещают женщинам ходить к психологу, на спорт, встречаться с подругами и иметь увлечения. «Ты же жена!» или «Ты же мать!» — объясняют они.

Как быть с тем, что ваши интересы, хобби и увлечения не совпадают? Как жить с партнером, который не разделяет радость успеха и кому сложно поплакаться в жилетку? Как из-за разницы интересов перестать чувствовать себя одинокой? Что лучше: смириться и плыть каждому на своей волне (или, может быть, на волне другого?) или разбежаться, как в море корабли?

Я предлагаю вам выбрать стратегию изменения, которая поможет ответить на эти вопросы и определить собственное отношение к ситуации.

Стратегия изменения

Как быть с мужем на одной волне и действовать, как сплоченная команда?

Быть на одной волне с человеком – что это значит?

This post is also available in: Итальянский

Быть заодно друг с другом – залог удачного семейного союза! Как быть с супругом по одну сторону баррикад? Дам несколько советов, опираясь на свой личный опыт

На разных волнах с партнером | Смириться или разбежаться?

Быть на одной волне с человеком – что это значит?
Быть на одной волне с человеком – что это значит?

Читала на днях интервью одной бизнесвумен, в котором она рассказывала про себя, свой карьерный путь, семью и отношения с мужем. Она деловая, он тоже из бизнес-среды, вместе занимаются теннисом, любят путешествовать, во всем друг друга поддерживают и понимают. В таких интервью принято хвалиться и приукрашивать. Реальность же другая.

Клиентка жалуется, что живут с мужем как чужие, у каждого своя жизнь, встречаются за столом или в постели. «И в отпуск решили ездить раздельно. Он невыездной, а я за границу хочу», — оправдывается она.

Бывает, вторая половина не просто не разделяет ваши интересы и хобби, но и всеми правдами и неправдами препятствует тому, чтобы вы ими занимались. И, честно, меня удивляет количество мужчин, которые (внимание!) запрещают женщинам ходить к психологу, на спорт, встречаться с подругами и иметь увлечения. «Ты же жена!» или «Ты же мать!» — объясняют они.

Как быть с тем, что ваши интересы, хобби и увлечения не совпадают? Как жить с партнером, который не разделяет радость успеха и кому сложно поплакаться в жилетку? Как из-за разницы интересов перестать чувствовать себя одинокой? Что лучше: смириться и плыть каждому на своей волне (или, может быть, на волне другого?) или разбежаться, как в море корабли?

Я предлагаю вам выбрать стратегию изменения, которая поможет ответить на эти вопросы и определить собственное отношение к ситуации.

Стратегия изменения

Часто клиенты просят изменить другого: «Сделайте так, чтобы он или она…» Это невозможно. У нас, живых людей, нет возможности изменить привычки, поведение и характер другого. Это могут только волшебники. Мы же можем изменить себя. Но это не значит, что в отношениях должен меняться только один. Так не работает. И что же делать?

1. Разговаривать

Делиться с партнером событиями, переживаниями, впечатлениями и спрашивать, что происходит с ним. «Как прошел твой день?» — простая фраза, которая показывает, что партнер вам небезразличен. Простой разговор — кажется, какая банальность! На самом деле отсутствие таких повседневных разговоров для многих пар не редкость. Партнеры молчат.

Почему так происходит? Почему мы молчим? А потом в один прекрасный день насмерть ссоримся из-за разбросанных носков или потерянных тапочек.

Мы молчим, потому что привыкли. Долгое время было не принято обсуждать чувства, делиться переживаниями. Если женщина говорит мужчине, что ей что-то не нравится в отношениях, то она что делает? Правильно! «Пилит» партнера. Если мужчина высказывает женщине недовольство, то кто он? Ну, мягко говоря, неблагодарный человек, ведь «она же все ради него делает».

Мы молчим, потому что не умеем. Не умеем говорить о своих чувствах, о том, что важно и по-настоящему трогает, подбирать верные слова. Сложно у нас с этим. Сложно объяснить себе, что у тебя на душе, а другому рассказать об этом и того сложнее.

И, конечно, мы молчим, потому что страшно. Страшно, что не поймет, страшно, что ранит в ответ, страшно, что хлопнет дверью и уйдет. Эти страхи порой столь сильны, что сковывают и налагают обет молчания.

[attention type=green][attention type=red][attention type=yellow][attention type=green]
Великолепно молчат герои в фильме «Аритмия» Бориса Хлебникова. Она все понимает и молчит, потому что любит. Он тоже любит, но ничего вокруг не замечает, кроме своей работы и дела жизни. И разговора у них никак не выходит. До тех пор, пока она не начинает говорить.
[/attention][/attention][/attention][/attention]

Через крики, боль, слезы, отчаяние герои буквально продираются друг к другу. И шаг за шагом они начинают видеть и обнаруживают, что перед ним его любимая женщина, а перед ней — любимый муж.

И это открытие не только другого, но и самого себя — новых ощущений и чувств, которые не страшно предъявлять в контакте с партнером.

Если вы не начнете разговаривать, то все дальнейшие шаги бессмысленны. Пробуйте разбираться со страхами, изучать их.

Чего именно вы боитесь? Что такого самого страшного произойдет? Как вы себя при этом будете чувствовать? Ищите поддержку, чтобы преодолеть страхи, — родные, друзья, специалисты.

Начинайте с малого, спрашивайте партнера, как прошел его день, делитесь тем, как провели его вы, рассказывайте, что вас беспокоит. Пускай это будут пока простые слова. Уверена, что со временем разговоры станут глубже и теплее.

Порой клиенты говорят, что пытаются «вытащить» партнера на разговор, но он уходит, сбегает. Особенно когда вопрос касается чувствительных тем.

Как быть? Уверена, что вы, как никто другой, знаете партнера: что ему лучше сказать, когда и, главное, как (какими словами).

Прислушивайтесь к партнеру, своим чувствам, наблюдайте, пробуйте и изобретайте приемы разговора, которые помогут построить диалог.

Так, клиентка поделилась со мной, что «научилась четко отслеживать ситуации, когда с мужем не стоило заводить разговоры на острые темы, и чувствовать момент, когда лучше всего поговорить по душам».

2. Увлекать и вовлекаться

[attention type=yellow][attention type=green][attention type=red][attention type=yellow]
Вовлекайте партнера в то, что вам по-настоящему интересно: рассказывайте, показывайте, делитесь, удивляйте.
[/attention][/attention][/attention][/attention]

Одна моя клиентка любила путешествовать, объездила полмира до того, как вышла замуж. Ее муж оказался домоседом, который свободное время любил проводить дома или в гостях.

Клиентка же очень любила мужа, но смириться с «оседлой» жизнью не могла. И тогда она решила показать мужу город своей мечты — Париж, рассказать о нем так, как может поведать о Париже только влюбленный в него человек.

Муж не переставал восхищаться городом и удивлялся, почему до этого он сюда не приезжал.

Конечно, муж клиентки не перестал любить домашние посиделки, и, если стоит выбор между тем, чтобы поехать куда-нибудь или провести время дома, он выбирает последнее, но теперь у них появилось место, куда они любят ездить вместе. И не одно.

Рассказывайте партнеру об успехах в своих делах. Многие из нас любят похвалиться тем, чего добился партнер. Делитесь с ним сложностями, проблемами, спрашивайте мнения, совета. Вы, конечно, сами способны принять решение, но партнер, когда вы с ним советуетесь, будет чувствовать свою нужность и значимость.

Помните, что отношения — это взаимный процесс, поэтому вовлекайтесь в то, что интересно вашему партнеру (возможно, даже на первый взгляд вам это не интересно). Расширяйте границы, ищите в увлечении партнера что-то свое, что близко вам. Порой на этом пути вас ждут необычные открытия.

Так, та самая клиентка, любившая Париж, терпеть не могла футбол, который, как вы могли догадаться, любил ее муж-домосед. Она с тоской смотрела матчи по телевизору, чтобы как-то порадовать супруга. Зато во время живого матча ее так захватила атмосфера, что она оказалась самой громкой болельщицей на всем стадионе, чем приятно удивила мужа. Теперь они с супругом периодически ходят на футбол.

[attention type=red][attention type=yellow][attention type=green][attention type=red]
Еще один интересный эксперимент, который провела эта же клиентка, касался просмотра фильмов.
[/attention][/attention][/attention][/attention]

Ее мужу нравилось старое доброе советское кино, моя клиентка была поклонницей интеллектуальных фильмов из серии «кино не для всех», которые ее муж не любил и не понимал.

Каково же было удивление клиентки, что у нас, оказывается, так много добрых старых фильмов! Просмотр советских фильмов стал их совместным хобби.

3. Искать совместность

Увлекая и вовлекаясь, пробуя и экспериментируя, вы с партнером будете находить точки соприкосновения: совместные хобби, дела, то, что вам нравится делать вместе. Это может быть просмотр старых фильмов или поход на футбольные матчи, как в истории с моей клиенткой, приготовление блюд или прогулки по парку. Главное, вам обоим должно это по-настоящему нравиться.

4. Искать компромисс

В результате проб и экспериментов останутся вопросы, в которых вы будете не совпадать. И это нормально. Что делать с ними? Договариваться. И здесь без разговоров никак.

Пробуйте доносить до партнера свои желания и интерес, объяснять значимость желания, предлагать ваши варианты, слушать его, обсуждать и искать.

Можно использовать разные приемы: «Сегодня мы играем по твоим правилам, в следующий раз по моим», — а можно честно рассказать, как сильно вы чего-то хотите, или поделиться, почему для вас это так значимо.

Так, мужчина на сеансе семейной терапии жаловался на то, что жена его не понимает и не поддерживает. Камнем преткновения, как выяснилось, были прогулки в парке. Оказалось, что супруги находились на тот момент на разных жизненных этапах. Женщина работала в офисе, вела активную жизнь и не видела особого смысла в прогулках.

[attention type=green][attention type=red][attention type=yellow][attention type=green]
Мужчина же, наоборот, сменил офисную работу на фриланс, ему не хватало общения, поддержки в новом деле, и прогулки в парке с женой были для него той отдушиной, где он мог все это получить. После того как мужчина искренне об этом рассказал на консультации, жена расплакалась: «Я не знала, что эти прогулки для тебя так важны.
[/attention][/attention][/attention][/attention]

Прости».

5. Уходить

Наверное, странно видеть этот шаг в стратегии изменений. С одной стороны, уход не меняет отношений, он их прекращает. С другой — уход всегда точка, после которой вы можете начать новые отношения, и в этом смысле это изменение более глобального порядка, изменение всей вашей жизни. Когда стоит прибегать к этому шагу?

  • Во-первых, когда все другие шаги пройдены, отношения не меняются и вам в них по-прежнему нехорошо.
  • Во-вторых, когда вы чувствуете, что вас лишают базисных ценностей. Таких ценностей обычно немного — две или три. Отличительная их черта — они для вас настолько важны, что жизнь без них теряет смысл.

Моя клиентка, молодая женщина, пару лет назад познакомилась со своим партнером. Недавно они стали вместе жить. Мужчина, человек в возрасте, довольно обеспеченный, имел свои взгляды на то, какой должна быть настоящая женщина и его жена. Его идеал — это хранительница очага, которая занимается домом, детьми и собой (в том смысле, что она всегда хорошо выглядит).

Моя клиентка хотя и была девушкой привлекательной и детей очень хотела, но заниматься исключительно домом не была готова. Во время нашей работы девушка поняла, что ее базисные ценности — это дело, семья и путешествия.

Она была потрясающим дизайнером, любила профессию, и оставить ее, даже ради человека, с которым было во многом хорошо, она не могла. Девушка пробовала разговаривать с партнером, объяснять, но мужчина оказался непреклонен.

Как человек состоявшийся, со своими убеждениями, он ответил: «Ты выбирай, что тебе важнее». Для нее стало очевидно, что компромисс невозможен, и она решила уйти.

Стратегия примирения

Но вы можете выбрать и иную стратегию — примирение. В том случае, если:

  • у вас не получается разговаривать с партнером, увлекать и вовлекаться, договариваться с ним, находить совместность;
  • вам страшно уйти;
  • проще и привычнее оставить все как есть.

Тогда вы решаете жить каждый «про свое», ощущая одиночество, либо отказаться от базисных ценностей, чтобы удержать партнера. Могу сказать честно: мне сложно поддерживать такой выбор.

Я за тот выбор, который способен качественно улучшить вашу жизнь.

Но это ваше решение, и я готова быть с вами: сочувствовать, сопереживать и искать ресурсы и опоры, для того чтобы вы смогли однажды сделать выбор, который качественно изменит вашу жизнь.

Итак, осознав, что вы плаваете на разных волнах, не спешите делать выводы: смириться или разбегаться.

Попробуйте сделать несколько шагов, которые могут изменить ситуацию: поговорить с партнером, увлечь его, вовлечься самой, найти компромисс и вашу совместность.

Возможно, вам удастся найти собственные методы, которые помогут достичь совместности и сделать жизнь с партнером более счастливой. Ну а если нет, вы всегда можете выбрать другое: смириться или уйти.

Но только перед тем как делать этот выбор, ответьте себе честно: «Готова ли я оставаться в этом одиночестве?» или «Готова ли я проживать чужую жизнь?».

От редакции

[attention type=yellow][attention type=green][attention type=red][attention type=yellow]
Как известно, лучшее лечение — это профилактика. Следовательно, чем безуспешно пытаться поймать общую волну, проще еще на этапе свиданий понять, что человек вам не подходит. Как это сделать, расскажет психолог Виктория Сандо: https://psy.systems/post/pervoe-svidanie-kak-ponyat-chto-muzhchina-vam-ne-podxodit.
[/attention][/attention][/attention][/attention]

Понять партнера не всегда просто: на одни и те же вещи вы можете смотреть совершенно по-разному. Избавиться от стереотипов и снять розовые очки поможет книга Аллана и Барбары Пиз «Почему мужчины врут, а женщины ревут»: https://psy.systems/post/allan-barbara-piz-pochemu-muzhchiny-vrut-a-zhenschiny-revut.

Практически всегда измена одного из партнеров — яркое доказательство того, что вы «на разных волнах». Но можно ли защитить себя от измены? С одной стороны, невозможно контролировать поступки и решения другого человека.

С другой — есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы минимизировать риск возникновения такого искушения у своего партнера. Что делать, чтобы муж не изменял, объясняет семейный психолог Наталья Лубина: https://psy.

systems/post/chto-delat-chtoby-muzh-ne-izmenyal.

Источник: https://psy.systems/post/na-raznyx-volnax-s-partnerom-smiritsya-ili-razbezhatsya

Как быть с мужем на одной волне и действовать, как сплоченная команда?

Быть на одной волне с человеком – что это значит?

This post is also available in: Итальянский

Быть заодно друг с другом – залог удачного семейного союза! Как быть с супругом по одну сторону баррикад? Дам несколько советов, опираясь на свой личный опыт

Недаром гласит народная пословица: «Муж и жена – одна сатана!».

Когда супруги похожи, имеют общие интересы и друг за друга горой – это всегда хорошо. Соучастие – вот залог счастливой семейной жизни!

Вовсе не обязательно иметь идентичные характеры, подходить друг другу по гороскопу и соглашаться с тем, с чем не хочется. А вот быть с мужем на одной волне, работать над своими отношениями, делать выводы и разговаривать о накопившихся проблемах – стоит. И делать это нужно на протяжении всей совместной жизни.

В любой паре бывают разные периоды, случается, что чувства охладевают и между мужем и женой выстраивается стена недопонимания. Причин тому много. Кто-то в паре более успешен и зарабатывает больше, кто-то проводит все свободное и не только время на работе, а на чьи-то плечи ложатся все обязанности по дому, да много что бывает….

Но нет не разрешимых задач и на любой сложный вопрос можно найти ответ. Было бы желание двигаться в одном направлении. В «одном» – это ключевое слово!

Быть командой, значит узнать все слабости, недостатки и достоинства друг друга. Вы – семья, а значит близкие люди, которые не должны стесняться своих страхов.

Все мы разные и, как говорится со своими тараканами в голове… но любых тараканов можно приручить

Источник: https://www.natashastefanenko.com/ru/family-ru/byt-s-muzhem-na-odnoy-volne/

3 типа характера людей, или как быть с собеседником на «одной волне»

Быть на одной волне с человеком – что это значит?

На разных волнах с партнером | Смириться или разбежаться?

Быть на одной волне с человеком – что это значит?
Быть на одной волне с человеком – что это значит?

Читала на днях интервью одной бизнесвумен, в котором она рассказывала про себя, свой карьерный путь, семью и отношения с мужем. Она деловая, он тоже из бизнес-среды, вместе занимаются теннисом, любят путешествовать, во всем друг друга поддерживают и понимают. В таких интервью принято хвалиться и приукрашивать. Реальность же другая.

Клиентка жалуется, что живут с мужем как чужие, у каждого своя жизнь, встречаются за столом или в постели. «И в отпуск решили ездить раздельно. Он невыездной, а я за границу хочу», — оправдывается она.

Бывает, вторая половина не просто не разделяет ваши интересы и хобби, но и всеми правдами и неправдами препятствует тому, чтобы вы ими занимались. И, честно, меня удивляет количество мужчин, которые (внимание!) запрещают женщинам ходить к психологу, на спорт, встречаться с подругами и иметь увлечения. «Ты же жена!» или «Ты же мать!» — объясняют они.

Как быть с тем, что ваши интересы, хобби и увлечения не совпадают? Как жить с партнером, который не разделяет радость успеха и кому сложно поплакаться в жилетку? Как из-за разницы интересов перестать чувствовать себя одинокой? Что лучше: смириться и плыть каждому на своей волне (или, может быть, на волне другого?) или разбежаться, как в море корабли?

Я предлагаю вам выбрать стратегию изменения, которая поможет ответить на эти вопросы и определить собственное отношение к ситуации.

Стратегия изменения

Часто клиенты просят изменить другого: «Сделайте так, чтобы он или она…» Это невозможно. У нас, живых людей, нет возможности изменить привычки, поведение и характер другого. Это могут только волшебники. Мы же можем изменить себя. Но это не значит, что в отношениях должен меняться только один. Так не работает. И что же делать?

1. Разговаривать

Делиться с партнером событиями, переживаниями, впечатлениями и спрашивать, что происходит с ним. «Как прошел твой день?» — простая фраза, которая показывает, что партнер вам небезразличен. Простой разговор — кажется, какая банальность! На самом деле отсутствие таких повседневных разговоров для многих пар не редкость. Партнеры молчат.

Почему так происходит? Почему мы молчим? А потом в один прекрасный день насмерть ссоримся из-за разбросанных носков или потерянных тапочек.

Мы молчим, потому что привыкли. Долгое время было не принято обсуждать чувства, делиться переживаниями. Если женщина говорит мужчине, что ей что-то не нравится в отношениях, то она что делает? Правильно! «Пилит» партнера. Если мужчина высказывает женщине недовольство, то кто он? Ну, мягко говоря, неблагодарный человек, ведь «она же все ради него делает».

Мы молчим, потому что не умеем. Не умеем говорить о своих чувствах, о том, что важно и по-настоящему трогает, подбирать верные слова. Сложно у нас с этим. Сложно объяснить себе, что у тебя на душе, а другому рассказать об этом и того сложнее.

И, конечно, мы молчим, потому что страшно. Страшно, что не поймет, страшно, что ранит в ответ, страшно, что хлопнет дверью и уйдет. Эти страхи порой столь сильны, что сковывают и налагают обет молчания.

[attention type=green][attention type=red][attention type=yellow][attention type=green]
Великолепно молчат герои в фильме «Аритмия» Бориса Хлебникова. Она все понимает и молчит, потому что любит. Он тоже любит, но ничего вокруг не замечает, кроме своей работы и дела жизни. И разговора у них никак не выходит. До тех пор, пока она не начинает говорить.
[/attention][/attention][/attention][/attention]

Через крики, боль, слезы, отчаяние герои буквально продираются друг к другу. И шаг за шагом они начинают видеть и обнаруживают, что перед ним его любимая женщина, а перед ней — любимый муж.

И это открытие не только другого, но и самого себя — новых ощущений и чувств, которые не страшно предъявлять в контакте с партнером.

Если вы не начнете разговаривать, то все дальнейшие шаги бессмысленны. Пробуйте разбираться со страхами, изучать их.

Чего именно вы боитесь? Что такого самого страшного произойдет? Как вы себя при этом будете чувствовать? Ищите поддержку, чтобы преодолеть страхи, — родные, друзья, специалисты.

Начинайте с малого, спрашивайте партнера, как прошел его день, делитесь тем, как провели его вы, рассказывайте, что вас беспокоит. Пускай это будут пока простые слова. Уверена, что со временем разговоры станут глубже и теплее.

Порой клиенты говорят, что пытаются «вытащить» партнера на разговор, но он уходит, сбегает. Особенно когда вопрос касается чувствительных тем.

Как быть? Уверена, что вы, как никто другой, знаете партнера: что ему лучше сказать, когда и, главное, как (какими словами).

Прислушивайтесь к партнеру, своим чувствам, наблюдайте, пробуйте и изобретайте приемы разговора, которые помогут построить диалог.

Так, клиентка поделилась со мной, что «научилась четко отслеживать ситуации, когда с мужем не стоило заводить разговоры на острые темы, и чувствовать момент, когда лучше всего поговорить по душам».

2. Увлекать и вовлекаться

[attention type=yellow][attention type=green][attention type=red][attention type=yellow]
Вовлекайте партнера в то, что вам по-настоящему интересно: рассказывайте, показывайте, делитесь, удивляйте.
[/attention][/attention][/attention][/attention]

Одна моя клиентка любила путешествовать, объездила полмира до того, как вышла замуж. Ее муж оказался домоседом, который свободное время любил проводить дома или в гостях.

Клиентка же очень любила мужа, но смириться с «оседлой» жизнью не могла. И тогда она решила показать мужу город своей мечты — Париж, рассказать о нем так, как может поведать о Париже только влюбленный в него человек.

Муж не переставал восхищаться городом и удивлялся, почему до этого он сюда не приезжал.

Конечно, муж клиентки не перестал любить домашние посиделки, и, если стоит выбор между тем, чтобы поехать куда-нибудь или провести время дома, он выбирает последнее, но теперь у них появилось место, куда они любят ездить вместе. И не одно.

Рассказывайте партнеру об успехах в своих делах. Многие из нас любят похвалиться тем, чего добился партнер. Делитесь с ним сложностями, проблемами, спрашивайте мнения, совета. Вы, конечно, сами способны принять решение, но партнер, когда вы с ним советуетесь, будет чувствовать свою нужность и значимость.

Помните, что отношения — это взаимный процесс, поэтому вовлекайтесь в то, что интересно вашему партнеру (возможно, даже на первый взгляд вам это не интересно). Расширяйте границы, ищите в увлечении партнера что-то свое, что близко вам. Порой на этом пути вас ждут необычные открытия.

Так, та самая клиентка, любившая Париж, терпеть не могла футбол, который, как вы могли догадаться, любил ее муж-домосед. Она с тоской смотрела матчи по телевизору, чтобы как-то порадовать супруга. Зато во время живого матча ее так захватила атмосфера, что она оказалась самой громкой болельщицей на всем стадионе, чем приятно удивила мужа. Теперь они с супругом периодически ходят на футбол.

[attention type=red][attention type=yellow][attention type=green][attention type=red]
Еще один интересный эксперимент, который провела эта же клиентка, касался просмотра фильмов.
[/attention][/attention][/attention][/attention]

Ее мужу нравилось старое доброе советское кино, моя клиентка была поклонницей интеллектуальных фильмов из серии «кино не для всех», которые ее муж не любил и не понимал.

Каково же было удивление клиентки, что у нас, оказывается, так много добрых старых фильмов! Просмотр советских фильмов стал их совместным хобби.

3. Искать совместность

Увлекая и вовлекаясь, пробуя и экспериментируя, вы с партнером будете находить точки соприкосновения: совместные хобби, дела, то, что вам нравится делать вместе. Это может быть просмотр старых фильмов или поход на футбольные матчи, как в истории с моей клиенткой, приготовление блюд или прогулки по парку. Главное, вам обоим должно это по-настоящему нравиться.

4. Искать компромисс

В результате проб и экспериментов останутся вопросы, в которых вы будете не совпадать. И это нормально. Что делать с ними? Договариваться. И здесь без разговоров никак.

Пробуйте доносить до партнера свои желания и интерес, объяснять значимость желания, предлагать ваши варианты, слушать его, обсуждать и искать.

Можно использовать разные приемы: «Сегодня мы играем по твоим правилам, в следующий раз по моим», — а можно честно рассказать, как сильно вы чего-то хотите, или поделиться, почему для вас это так значимо.

Так, мужчина на сеансе семейной терапии жаловался на то, что жена его не понимает и не поддерживает. Камнем преткновения, как выяснилось, были прогулки в парке. Оказалось, что супруги находились на тот момент на разных жизненных этапах. Женщина работала в офисе, вела активную жизнь и не видела особого смысла в прогулках.

[attention type=green][attention type=red][attention type=yellow][attention type=green]
Мужчина же, наоборот, сменил офисную работу на фриланс, ему не хватало общения, поддержки в новом деле, и прогулки в парке с женой были для него той отдушиной, где он мог все это получить. После того как мужчина искренне об этом рассказал на консультации, жена расплакалась: «Я не знала, что эти прогулки для тебя так важны.
[/attention][/attention][/attention][/attention]

Прости».

5. Уходить

Наверное, странно видеть этот шаг в стратегии изменений. С одной стороны, уход не меняет отношений, он их прекращает. С другой — уход всегда точка, после которой вы можете начать новые отношения, и в этом смысле это изменение более глобального порядка, изменение всей вашей жизни. Когда стоит прибегать к этому шагу?

  • Во-первых, когда все другие шаги пройдены, отношения не меняются и вам в них по-прежнему нехорошо.
  • Во-вторых, когда вы чувствуете, что вас лишают базисных ценностей. Таких ценностей обычно немного — две или три. Отличительная их черта — они для вас настолько важны, что жизнь без них теряет смысл.

Моя клиентка, молодая женщина, пару лет назад познакомилась со своим партнером. Недавно они стали вместе жить. Мужчина, человек в возрасте, довольно обеспеченный, имел свои взгляды на то, какой должна быть настоящая женщина и его жена. Его идеал — это хранительница очага, которая занимается домом, детьми и собой (в том смысле, что она всегда хорошо выглядит).

Моя клиентка хотя и была девушкой привлекательной и детей очень хотела, но заниматься исключительно домом не была готова. Во время нашей работы девушка поняла, что ее базисные ценности — это дело, семья и путешествия.

Она была потрясающим дизайнером, любила профессию, и оставить ее, даже ради человека, с которым было во многом хорошо, она не могла. Девушка пробовала разговаривать с партнером, объяснять, но мужчина оказался непреклонен.

Как человек состоявшийся, со своими убеждениями, он ответил: «Ты выбирай, что тебе важнее». Для нее стало очевидно, что компромисс невозможен, и она решила уйти.

Стратегия примирения

Но вы можете выбрать и иную стратегию — примирение. В том случае, если:

  • у вас не получается разговаривать с партнером, увлекать и вовлекаться, договариваться с ним, находить совместность;
  • вам страшно уйти;
  • проще и привычнее оставить все как есть.

Тогда вы решаете жить каждый «про свое», ощущая одиночество, либо отказаться от базисных ценностей, чтобы удержать партнера. Могу сказать честно: мне сложно поддерживать такой выбор.

Я за тот выбор, который способен качественно улучшить вашу жизнь.

Но это ваше решение, и я готова быть с вами: сочувствовать, сопереживать и искать ресурсы и опоры, для того чтобы вы смогли однажды сделать выбор, который качественно изменит вашу жизнь.

Итак, осознав, что вы плаваете на разных волнах, не спешите делать выводы: смириться или разбегаться.

Попробуйте сделать несколько шагов, которые могут изменить ситуацию: поговорить с партнером, увлечь его, вовлечься самой, найти компромисс и вашу совместность.

Возможно, вам удастся найти собственные методы, которые помогут достичь совместности и сделать жизнь с партнером более счастливой. Ну а если нет, вы всегда можете выбрать другое: смириться или уйти.

Но только перед тем как делать этот выбор, ответьте себе честно: «Готова ли я оставаться в этом одиночестве?» или «Готова ли я проживать чужую жизнь?».

От редакции

[attention type=yellow][attention type=green][attention type=red][attention type=yellow]
Как известно, лучшее лечение — это профилактика. Следовательно, чем безуспешно пытаться поймать общую волну, проще еще на этапе свиданий понять, что человек вам не подходит. Как это сделать, расскажет психолог Виктория Сандо: https://psy.systems/post/pervoe-svidanie-kak-ponyat-chto-muzhchina-vam-ne-podxodit.
[/attention][/attention][/attention][/attention]

Понять партнера не всегда просто: на одни и те же вещи вы можете смотреть совершенно по-разному. Избавиться от стереотипов и снять розовые очки поможет книга Аллана и Барбары Пиз «Почему мужчины врут, а женщины ревут»: https://psy.systems/post/allan-barbara-piz-pochemu-muzhchiny-vrut-a-zhenschiny-revut.

Практически всегда измена одного из партнеров — яркое доказательство того, что вы «на разных волнах». Но можно ли защитить себя от измены? С одной стороны, невозможно контролировать поступки и решения другого человека.

С другой — есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы минимизировать риск возникновения такого искушения у своего партнера. Что делать, чтобы муж не изменял, объясняет семейный психолог Наталья Лубина: https://psy.

systems/post/chto-delat-chtoby-muzh-ne-izmenyal.

Источник: https://psy.systems/post/na-raznyx-volnax-s-partnerom-smiritsya-ili-razbezhatsya

Как быть с мужем на одной волне и действовать, как сплоченная команда?

Быть на одной волне с человеком – что это значит?

This post is also available in: Итальянский

Быть заодно друг с другом – залог удачного семейного союза! Как быть с супругом по одну сторону баррикад? Дам несколько советов, опираясь на свой личный опыт

Недаром гласит народная пословица: «Муж и жена – одна сатана!».

Когда супруги похожи, имеют общие интересы и друг за друга горой – это всегда хорошо. Соучастие – вот залог счастливой семейной жизни!

Вовсе не обязательно иметь идентичные характеры, подходить друг другу по гороскопу и соглашаться с тем, с чем не хочется. А вот быть с мужем на одной волне, работать над своими отношениями, делать выводы и разговаривать о накопившихся проблемах – стоит. И делать это нужно на протяжении всей совместной жизни.

В любой паре бывают разные периоды, случается, что чувства охладевают и между мужем и женой выстраивается стена недопонимания. Причин тому много. Кто-то в паре более успешен и зарабатывает больше, кто-то проводит все свободное и не только время на работе, а на чьи-то плечи ложатся все обязанности по дому, да много что бывает….

Но нет не разрешимых задач и на любой сложный вопрос можно найти ответ. Было бы желание двигаться в одном направлении. В «одном» – это ключевое слово!

Быть командой, значит узнать все слабости, недостатки и достоинства друг друга. Вы – семья, а значит близкие люди, которые не должны стесняться своих страхов.

Все мы разные и, как говорится со своими тараканами в голове… но любых тараканов можно приручить

Источник: https://www.natashastefanenko.com/ru/family-ru/byt-s-muzhem-na-odnoy-volne/

На разных волнах с партнером | Смириться или разбежаться?

Быть на одной волне с человеком – что это значит?
Быть на одной волне с человеком – что это значит?

Читала на днях интервью одной бизнесвумен, в котором она рассказывала про себя, свой карьерный путь, семью и отношения с мужем. Она деловая, он тоже из бизнес-среды, вместе занимаются теннисом, любят путешествовать, во всем друг друга поддерживают и понимают. В таких интервью принято хвалиться и приукрашивать. Реальность же другая.

Клиентка жалуется, что живут с мужем как чужие, у каждого своя жизнь, встречаются за столом или в постели. «И в отпуск решили ездить раздельно. Он невыездной, а я за границу хочу», — оправдывается она.

Бывает, вторая половина не просто не разделяет ваши интересы и хобби, но и всеми правдами и неправдами препятствует тому, чтобы вы ими занимались. И, честно, меня удивляет количество мужчин, которые (внимание!) запрещают женщинам ходить к психологу, на спорт, встречаться с подругами и иметь увлечения. «Ты же жена!» или «Ты же мать!» — объясняют они.

Как быть с тем, что ваши интересы, хобби и увлечения не совпадают? Как жить с партнером, который не разделяет радость успеха и кому сложно поплакаться в жилетку? Как из-за разницы интересов перестать чувствовать себя одинокой? Что лучше: смириться и плыть каждому на своей волне (или, может быть, на волне другого?) или разбежаться, как в море корабли?

Я предлагаю вам выбрать стратегию изменения, которая поможет ответить на эти вопросы и определить собственное отношение к ситуации.

Стратегия изменения

Часто клиенты просят изменить другого: «Сделайте так, чтобы он или она…» Это невозможно. У нас, живых людей, нет возможности изменить привычки, поведение и характер другого. Это могут только волшебники. Мы же можем изменить себя. Но это не значит, что в отношениях должен меняться только один. Так не работает. И что же делать?

1. Разговаривать

Делиться с партнером событиями, переживаниями, впечатлениями и спрашивать, что происходит с ним. «Как прошел твой день?» — простая фраза, которая показывает, что партнер вам небезразличен. Простой разговор — кажется, какая банальность! На самом деле отсутствие таких повседневных разговоров для многих пар не редкость. Партнеры молчат.

Почему так происходит? Почему мы молчим? А потом в один прекрасный день насмерть ссоримся из-за разбросанных носков или потерянных тапочек.

Мы молчим, потому что привыкли. Долгое время было не принято обсуждать чувства, делиться переживаниями. Если женщина говорит мужчине, что ей что-то не нравится в отношениях, то она что делает? Правильно! «Пилит» партнера. Если мужчина высказывает женщине недовольство, то кто он? Ну, мягко говоря, неблагодарный человек, ведь «она же все ради него делает».

Мы молчим, потому что не умеем. Не умеем говорить о своих чувствах, о том, что важно и по-настоящему трогает, подбирать верные слова. Сложно у нас с этим. Сложно объяснить себе, что у тебя на душе, а другому рассказать об этом и того сложнее.

И, конечно, мы молчим, потому что страшно. Страшно, что не поймет, страшно, что ранит в ответ, страшно, что хлопнет дверью и уйдет. Эти страхи порой столь сильны, что сковывают и налагают обет молчания.

[attention type=green][attention type=red][attention type=yellow][attention type=green]
Великолепно молчат герои в фильме «Аритмия» Бориса Хлебникова. Она все понимает и молчит, потому что любит. Он тоже любит, но ничего вокруг не замечает, кроме своей работы и дела жизни. И разговора у них никак не выходит. До тех пор, пока она не начинает говорить.
[/attention][/attention][/attention][/attention]

Через крики, боль, слезы, отчаяние герои буквально продираются друг к другу. И шаг за шагом они начинают видеть и обнаруживают, что перед ним его любимая женщина, а перед ней — любимый муж.

И это открытие не только другого, но и самого себя — новых ощущений и чувств, которые не страшно предъявлять в контакте с партнером.

Если вы не начнете разговаривать, то все дальнейшие шаги бессмысленны. Пробуйте разбираться со страхами, изучать их.

Чего именно вы боитесь? Что такого самого страшного произойдет? Как вы себя при этом будете чувствовать? Ищите поддержку, чтобы преодолеть страхи, — родные, друзья, специалисты.

Начинайте с малого, спрашивайте партнера, как прошел его день, делитесь тем, как провели его вы, рассказывайте, что вас беспокоит. Пускай это будут пока простые слова. Уверена, что со временем разговоры станут глубже и теплее.

Порой клиенты говорят, что пытаются «вытащить» партнера на разговор, но он уходит, сбегает. Особенно когда вопрос касается чувствительных тем.

Как быть? Уверена, что вы, как никто другой, знаете партнера: что ему лучше сказать, когда и, главное, как (какими словами).

Прислушивайтесь к партнеру, своим чувствам, наблюдайте, пробуйте и изобретайте приемы разговора, которые помогут построить диалог.

Так, клиентка поделилась со мной, что «научилась четко отслеживать ситуации, когда с мужем не стоило заводить разговоры на острые темы, и чувствовать момент, когда лучше всего поговорить по душам».

2. Увлекать и вовлекаться

[attention type=yellow][attention type=green][attention type=red][attention type=yellow]
Вовлекайте партнера в то, что вам по-настоящему интересно: рассказывайте, показывайте, делитесь, удивляйте.
[/attention][/attention][/attention][/attention]

Одна моя клиентка любила путешествовать, объездила полмира до того, как вышла замуж. Ее муж оказался домоседом, который свободное время любил проводить дома или в гостях.

Клиентка же очень любила мужа, но смириться с «оседлой» жизнью не могла. И тогда она решила показать мужу город своей мечты — Париж, рассказать о нем так, как может поведать о Париже только влюбленный в него человек.

Муж не переставал восхищаться городом и удивлялся, почему до этого он сюда не приезжал.

Конечно, муж клиентки не перестал любить домашние посиделки, и, если стоит выбор между тем, чтобы поехать куда-нибудь или провести время дома, он выбирает последнее, но теперь у них появилось место, куда они любят ездить вместе. И не одно.

Рассказывайте партнеру об успехах в своих делах. Многие из нас любят похвалиться тем, чего добился партнер. Делитесь с ним сложностями, проблемами, спрашивайте мнения, совета. Вы, конечно, сами способны принять решение, но партнер, когда вы с ним советуетесь, будет чувствовать свою нужность и значимость.

Помните, что отношения — это взаимный процесс, поэтому вовлекайтесь в то, что интересно вашему партнеру (возможно, даже на первый взгляд вам это не интересно). Расширяйте границы, ищите в увлечении партнера что-то свое, что близко вам. Порой на этом пути вас ждут необычные открытия.

Так, та самая клиентка, любившая Париж, терпеть не могла футбол, который, как вы могли догадаться, любил ее муж-домосед. Она с тоской смотрела матчи по телевизору, чтобы как-то порадовать супруга. Зато во время живого матча ее так захватила атмосфера, что она оказалась самой громкой болельщицей на всем стадионе, чем приятно удивила мужа. Теперь они с супругом периодически ходят на футбол.

[attention type=red][attention type=yellow][attention type=green][attention type=red]
Еще один интересный эксперимент, который провела эта же клиентка, касался просмотра фильмов.
[/attention][/attention][/attention][/attention]

Ее мужу нравилось старое доброе советское кино, моя клиентка была поклонницей интеллектуальных фильмов из серии «кино не для всех», которые ее муж не любил и не понимал.

Каково же было удивление клиентки, что у нас, оказывается, так много добрых старых фильмов! Просмотр советских фильмов стал их совместным хобби.

3. Искать совместность

Увлекая и вовлекаясь, пробуя и экспериментируя, вы с партнером будете находить точки соприкосновения: совместные хобби, дела, то, что вам нравится делать вместе. Это может быть просмотр старых фильмов или поход на футбольные матчи, как в истории с моей клиенткой, приготовление блюд или прогулки по парку. Главное, вам обоим должно это по-настоящему нравиться.

4. Искать компромисс

В результате проб и экспериментов останутся вопросы, в которых вы будете не совпадать. И это нормально. Что делать с ними? Договариваться. И здесь без разговоров никак.

Пробуйте доносить до партнера свои желания и интерес, объяснять значимость желания, предлагать ваши варианты, слушать его, обсуждать и искать.

Можно использовать разные приемы: «Сегодня мы играем по твоим правилам, в следующий раз по моим», — а можно честно рассказать, как сильно вы чего-то хотите, или поделиться, почему для вас это так значимо.

Так, мужчина на сеансе семейной терапии жаловался на то, что жена его не понимает и не поддерживает. Камнем преткновения, как выяснилось, были прогулки в парке. Оказалось, что супруги находились на тот момент на разных жизненных этапах. Женщина работала в офисе, вела активную жизнь и не видела особого смысла в прогулках.

[attention type=green][attention type=red][attention type=yellow][attention type=green]
Мужчина же, наоборот, сменил офисную работу на фриланс, ему не хватало общения, поддержки в новом деле, и прогулки в парке с женой были для него той отдушиной, где он мог все это получить. После того как мужчина искренне об этом рассказал на консультации, жена расплакалась: «Я не знала, что эти прогулки для тебя так важны.
[/attention][/attention][/attention][/attention]

Прости».

5. Уходить

Наверное, странно видеть этот шаг в стратегии изменений. С одной стороны, уход не меняет отношений, он их прекращает. С другой — уход всегда точка, после которой вы можете начать новые отношения, и в этом смысле это изменение более глобального порядка, изменение всей вашей жизни. Когда стоит прибегать к этому шагу?

  • Во-первых, когда все другие шаги пройдены, отношения не меняются и вам в них по-прежнему нехорошо.
  • Во-вторых, когда вы чувствуете, что вас лишают базисных ценностей. Таких ценностей обычно немного — две или три. Отличительная их черта — они для вас настолько важны, что жизнь без них теряет смысл.

Моя клиентка, молодая женщина, пару лет назад познакомилась со своим партнером. Недавно они стали вместе жить. Мужчина, человек в возрасте, довольно обеспеченный, имел свои взгляды на то, какой должна быть настоящая женщина и его жена. Его идеал — это хранительница очага, которая занимается домом, детьми и собой (в том смысле, что она всегда хорошо выглядит).

Моя клиентка хотя и была девушкой привлекательной и детей очень хотела, но заниматься исключительно домом не была готова. Во время нашей работы девушка поняла, что ее базисные ценности — это дело, семья и путешествия.

Она была потрясающим дизайнером, любила профессию, и оставить ее, даже ради человека, с которым было во многом хорошо, она не могла. Девушка пробовала разговаривать с партнером, объяснять, но мужчина оказался непреклонен.

Как человек состоявшийся, со своими убеждениями, он ответил: «Ты выбирай, что тебе важнее». Для нее стало очевидно, что компромисс невозможен, и она решила уйти.

Стратегия примирения

Но вы можете выбрать и иную стратегию — примирение. В том случае, если:

  • у вас не получается разговаривать с партнером, увлекать и вовлекаться, договариваться с ним, находить совместность;
  • вам страшно уйти;
  • проще и привычнее оставить все как есть.

Тогда вы решаете жить каждый «про свое», ощущая одиночество, либо отказаться от базисных ценностей, чтобы удержать партнера. Могу сказать честно: мне сложно поддерживать такой выбор.

Я за тот выбор, который способен качественно улучшить вашу жизнь.

Но это ваше решение, и я готова быть с вами: сочувствовать, сопереживать и искать ресурсы и опоры, для того чтобы вы смогли однажды сделать выбор, который качественно изменит вашу жизнь.

Итак, осознав, что вы плаваете на разных волнах, не спешите делать выводы: смириться или разбегаться.

Попробуйте сделать несколько шагов, которые могут изменить ситуацию: поговорить с партнером, увлечь его, вовлечься самой, найти компромисс и вашу совместность.

Возможно, вам удастся найти собственные методы, которые помогут достичь совместности и сделать жизнь с партнером более счастливой. Ну а если нет, вы всегда можете выбрать другое: смириться или уйти.

Но только перед тем как делать этот выбор, ответьте себе честно: «Готова ли я оставаться в этом одиночестве?» или «Готова ли я проживать чужую жизнь?».

От редакции

[attention type=yellow][attention type=green][attention type=red][attention type=yellow]
Как известно, лучшее лечение — это профилактика. Следовательно, чем безуспешно пытаться поймать общую волну, проще еще на этапе свиданий понять, что человек вам не подходит. Как это сделать, расскажет психолог Виктория Сандо: https://psy.systems/post/pervoe-svidanie-kak-ponyat-chto-muzhchina-vam-ne-podxodit.
[/attention][/attention][/attention][/attention]

Понять партнера не всегда просто: на одни и те же вещи вы можете смотреть совершенно по-разному. Избавиться от стереотипов и снять розовые очки поможет книга Аллана и Барбары Пиз «Почему мужчины врут, а женщины ревут»: https://psy.systems/post/allan-barbara-piz-pochemu-muzhchiny-vrut-a-zhenschiny-revut.

Практически всегда измена одного из партнеров — яркое доказательство того, что вы «на разных волнах». Но можно ли защитить себя от измены? С одной стороны, невозможно контролировать поступки и решения другого человека.

С другой — есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы минимизировать риск возникновения такого искушения у своего партнера. Что делать, чтобы муж не изменял, объясняет семейный психолог Наталья Лубина: https://psy.

systems/post/chto-delat-chtoby-muzh-ne-izmenyal.

Источник: https://psy.systems/post/na-raznyx-volnax-s-partnerom-smiritsya-ili-razbezhatsya

Как быть с мужем на одной волне и действовать, как сплоченная команда?

Быть на одной волне с человеком – что это значит?

This post is also available in: Итальянский

Быть заодно друг с другом – залог удачного семейного союза! Как быть с супругом по одну сторону баррикад? Дам несколько советов, опираясь на свой личный опыт

Недаром гласит народная пословица: «Муж и жена – одна сатана!».

Когда супруги похожи, имеют общие интересы и друг за друга горой – это всегда хорошо. Соучастие – вот залог счастливой семейной жизни!

Вовсе не обязательно иметь идентичные характеры, подходить друг другу по гороскопу и соглашаться с тем, с чем не хочется. А вот быть с мужем на одной волне, работать над своими отношениями, делать выводы и разговаривать о накопившихся проблемах – стоит. И делать это нужно на протяжении всей совместной жизни.

В любой паре бывают разные периоды, случается, что чувства охладевают и между мужем и женой выстраивается стена недопонимания. Причин тому много. Кто-то в паре более успешен и зарабатывает больше, кто-то проводит все свободное и не только время на работе, а на чьи-то плечи ложатся все обязанности по дому, да много что бывает….

Но нет не разрешимых задач и на любой сложный вопрос можно найти ответ. Было бы желание двигаться в одном направлении. В «одном» – это ключевое слово!

Быть командой, значит узнать все слабости, недостатки и достоинства друг друга. Вы – семья, а значит близкие люди, которые не должны стесняться своих страхов.

Все мы разные и, как говорится со своими тараканами в голове… но любых тараканов можно приручить

Источник: https://www.natashastefanenko.com/ru/family-ru/byt-s-muzhem-na-odnoy-volne/

3 типа характера людей, или как быть с собеседником на «одной волне»

Быть на одной волне с человеком – что это значит?

На разных волнах с партнером | Смириться или разбежаться?

Быть на одной волне с человеком – что это значит?
Быть на одной волне с человеком – что это значит?

Читала на днях интервью одной бизнесвумен, в котором она рассказывала про себя, свой карьерный путь, семью и отношения с мужем. Она деловая, он тоже из бизнес-среды, вместе занимаются теннисом, любят путешествовать, во всем друг друга поддерживают и понимают. В таких интервью принято хвалиться и приукрашивать. Реальность же другая.

Клиентка жалуется, что живут с мужем как чужие, у каждого своя жизнь, встречаются за столом или в постели. «И в отпуск решили ездить раздельно. Он невыездной, а я за границу хочу», — оправдывается она.

Бывает, вторая половина не просто не разделяет ваши интересы и хобби, но и всеми правдами и неправдами препятствует тому, чтобы вы ими занимались. И, честно, меня удивляет количество мужчин, которые (внимание!) запрещают женщинам ходить к психологу, на спорт, встречаться с подругами и иметь увлечения. «Ты же жена!» или «Ты же мать!» — объясняют они.

Как быть с тем, что ваши интересы, хобби и увлечения не совпадают? Как жить с партнером, который не разделяет радость успеха и кому сложно поплакаться в жилетку? Как из-за разницы интересов перестать чувствовать себя одинокой? Что лучше: смириться и плыть каждому на своей волне (или, может быть, на волне другого?) или разбежаться, как в море корабли?

Я предлагаю вам выбрать стратегию изменения, которая поможет ответить на эти вопросы и определить собственное отношение к ситуации.

Стратегия изменения

Часто клиенты просят изменить другого: «Сделайте так, чтобы он или она…» Это невозможно. У нас, живых людей, нет возможности изменить привычки, поведение и характер другого. Это могут только волшебники. Мы же можем изменить себя. Но это не значит, что в отношениях должен меняться только один. Так не работает. И что же делать?

1. Разговаривать

Делиться с партнером событиями, переживаниями, впечатлениями и спрашивать, что происходит с ним. «Как прошел твой день?» — простая фраза, которая показывает, что партнер вам небезразличен. Простой разговор — кажется, какая банальность! На самом деле отсутствие таких повседневных разговоров для многих пар не редкость. Партнеры молчат.

Почему так происходит? Почему мы молчим? А потом в один прекрасный день насмерть ссоримся из-за разбросанных носков или потерянных тапочек.

Мы молчим, потому что привыкли. Долгое время было не принято обсуждать чувства, делиться переживаниями. Если женщина говорит мужчине, что ей что-то не нравится в отношениях, то она что делает? Правильно! «Пилит» партнера. Если мужчина высказывает женщине недовольство, то кто он? Ну, мягко говоря, неблагодарный человек, ведь «она же все ради него делает».

Мы молчим, потому что не умеем. Не умеем говорить о своих чувствах, о том, что важно и по-настоящему трогает, подбирать верные слова. Сложно у нас с этим. Сложно объяснить себе, что у тебя на душе, а другому рассказать об этом и того сложнее.

И, конечно, мы молчим, потому что страшно. Страшно, что не поймет, страшно, что ранит в ответ, страшно, что хлопнет дверью и уйдет. Эти страхи порой столь сильны, что сковывают и налагают обет молчания.

[attention type=green][attention type=red][attention type=yellow][attention type=green]
Великолепно молчат герои в фильме «Аритмия» Бориса Хлебникова. Она все понимает и молчит, потому что любит. Он тоже любит, но ничего вокруг не замечает, кроме своей работы и дела жизни. И разговора у них никак не выходит. До тех пор, пока она не начинает говорить.
[/attention][/attention][/attention][/attention]

Через крики, боль, слезы, отчаяние герои буквально продираются друг к другу. И шаг за шагом они начинают видеть и обнаруживают, что перед ним его любимая женщина, а перед ней — любимый муж.

И это открытие не только другого, но и самого себя — новых ощущений и чувств, которые не страшно предъявлять в контакте с партнером.

Если вы не начнете разговаривать, то все дальнейшие шаги бессмысленны. Пробуйте разбираться со страхами, изучать их.

Чего именно вы боитесь? Что такого самого страшного произойдет? Как вы себя при этом будете чувствовать? Ищите поддержку, чтобы преодолеть страхи, — родные, друзья, специалисты.

Начинайте с малого, спрашивайте партнера, как прошел его день, делитесь тем, как провели его вы, рассказывайте, что вас беспокоит. Пускай это будут пока простые слова. Уверена, что со временем разговоры станут глубже и теплее.

Порой клиенты говорят, что пытаются «вытащить» партнера на разговор, но он уходит, сбегает. Особенно когда вопрос касается чувствительных тем.

Как быть? Уверена, что вы, как никто другой, знаете партнера: что ему лучше сказать, когда и, главное, как (какими словами).

Прислушивайтесь к партнеру, своим чувствам, наблюдайте, пробуйте и изобретайте приемы разговора, которые помогут построить диалог.

Так, клиентка поделилась со мной, что «научилась четко отслеживать ситуации, когда с мужем не стоило заводить разговоры на острые темы, и чувствовать момент, когда лучше всего поговорить по душам».

2. Увлекать и вовлекаться

[attention type=yellow][attention type=green][attention type=red][attention type=yellow]
Вовлекайте партнера в то, что вам по-настоящему интересно: рассказывайте, показывайте, делитесь, удивляйте.
[/attention][/attention][/attention][/attention]

Одна моя клиентка любила путешествовать, объездила полмира до того, как вышла замуж. Ее муж оказался домоседом, который свободное время любил проводить дома или в гостях.

Клиентка же очень любила мужа, но смириться с «оседлой» жизнью не могла. И тогда она решила показать мужу город своей мечты — Париж, рассказать о нем так, как может поведать о Париже только влюбленный в него человек.

Муж не переставал восхищаться городом и удивлялся, почему до этого он сюда не приезжал.

Конечно, муж клиентки не перестал любить домашние посиделки, и, если стоит выбор между тем, чтобы поехать куда-нибудь или провести время дома, он выбирает последнее, но теперь у них появилось место, куда они любят ездить вместе. И не одно.

Рассказывайте партнеру об успехах в своих делах. Многие из нас любят похвалиться тем, чего добился партнер. Делитесь с ним сложностями, проблемами, спрашивайте мнения, совета. Вы, конечно, сами способны принять решение, но партнер, когда вы с ним советуетесь, будет чувствовать свою нужность и значимость.

Помните, что отношения — это взаимный процесс, поэтому вовлекайтесь в то, что интересно вашему партнеру (возможно, даже на первый взгляд вам это не интересно). Расширяйте границы, ищите в увлечении партнера что-то свое, что близко вам. Порой на этом пути вас ждут необычные открытия.

Так, та самая клиентка, любившая Париж, терпеть не могла футбол, который, как вы могли догадаться, любил ее муж-домосед. Она с тоской смотрела матчи по телевизору, чтобы как-то порадовать супруга. Зато во время живого матча ее так захватила атмосфера, что она оказалась самой громкой болельщицей на всем стадионе, чем приятно удивила мужа. Теперь они с супругом периодически ходят на футбол.

[attention type=red][attention type=yellow][attention type=green][attention type=red]
Еще один интересный эксперимент, который провела эта же клиентка, касался просмотра фильмов.
[/attention][/attention][/attention][/attention]

Ее мужу нравилось старое доброе советское кино, моя клиентка была поклонницей интеллектуальных фильмов из серии «кино не для всех», которые ее муж не любил и не понимал.

Каково же было удивление клиентки, что у нас, оказывается, так много добрых старых фильмов! Просмотр советских фильмов стал их совместным хобби.

3. Искать совместность

Увлекая и вовлекаясь, пробуя и экспериментируя, вы с партнером будете находить точки соприкосновения: совместные хобби, дела, то, что вам нравится делать вместе. Это может быть просмотр старых фильмов или поход на футбольные матчи, как в истории с моей клиенткой, приготовление блюд или прогулки по парку. Главное, вам обоим должно это по-настоящему нравиться.

4. Искать компромисс

В результате проб и экспериментов останутся вопросы, в которых вы будете не совпадать. И это нормально. Что делать с ними? Договариваться. И здесь без разговоров никак.

Пробуйте доносить до партнера свои желания и интерес, объяснять значимость желания, предлагать ваши варианты, слушать его, обсуждать и искать.

Можно использовать разные приемы: «Сегодня мы играем по твоим правилам, в следующий раз по моим», — а можно честно рассказать, как сильно вы чего-то хотите, или поделиться, почему для вас это так значимо.

Так, мужчина на сеансе семейной терапии жаловался на то, что жена его не понимает и не поддерживает. Камнем преткновения, как выяснилось, были прогулки в парке. Оказалось, что супруги находились на тот момент на разных жизненных этапах. Женщина работала в офисе, вела активную жизнь и не видела особого смысла в прогулках.

[attention type=green][attention type=red][attention type=yellow][attention type=green]
Мужчина же, наоборот, сменил офисную работу на фриланс, ему не хватало общения, поддержки в новом деле, и прогулки в парке с женой были для него той отдушиной, где он мог все это получить. После того как мужчина искренне об этом рассказал на консультации, жена расплакалась: «Я не знала, что эти прогулки для тебя так важны.
[/attention][/attention][/attention][/attention]

Прости».

5. Уходить

Наверное, странно видеть этот шаг в стратегии изменений. С одной стороны, уход не меняет отношений, он их прекращает. С другой — уход всегда точка, после которой вы можете начать новые отношения, и в этом смысле это изменение более глобального порядка, изменение всей вашей жизни. Когда стоит прибегать к этому шагу?

  • Во-первых, когда все другие шаги пройдены, отношения не меняются и вам в них по-прежнему нехорошо.
  • Во-вторых, когда вы чувствуете, что вас лишают базисных ценностей. Таких ценностей обычно немного — две или три. Отличительная их черта — они для вас настолько важны, что жизнь без них теряет смысл.

Моя клиентка, молодая женщина, пару лет назад познакомилась со своим партнером. Недавно они стали вместе жить. Мужчина, человек в возрасте, довольно обеспеченный, имел свои взгляды на то, какой должна быть настоящая женщина и его жена. Его идеал — это хранительница очага, которая занимается домом, детьми и собой (в том смысле, что она всегда хорошо выглядит).

Моя клиентка хотя и была девушкой привлекательной и детей очень хотела, но заниматься исключительно домом не была готова. Во время нашей работы девушка поняла, что ее базисные ценности — это дело, семья и путешествия.

Она была потрясающим дизайнером, любила профессию, и оставить ее, даже ради человека, с которым было во многом хорошо, она не могла. Девушка пробовала разговаривать с партнером, объяснять, но мужчина оказался непреклонен.

Как человек состоявшийся, со своими убеждениями, он ответил: «Ты выбирай, что тебе важнее». Для нее стало очевидно, что компромисс невозможен, и она решила уйти.

Стратегия примирения

Но вы можете выбрать и иную стратегию — примирение. В том случае, если:

  • у вас не получается разговаривать с партнером, увлекать и вовлекаться, договариваться с ним, находить совместность;
  • вам страшно уйти;
  • проще и привычнее оставить все как есть.

Тогда вы решаете жить каждый «про свое», ощущая одиночество, либо отказаться от базисных ценностей, чтобы удержать партнера. Могу сказать честно: мне сложно поддерживать такой выбор.

Я за тот выбор, который способен качественно улучшить вашу жизнь.

Но это ваше решение, и я готова быть с вами: сочувствовать, сопереживать и искать ресурсы и опоры, для того чтобы вы смогли однажды сделать выбор, который качественно изменит вашу жизнь.

Итак, осознав, что вы плаваете на разных волнах, не спешите делать выводы: смириться или разбегаться.

Попробуйте сделать несколько шагов, которые могут изменить ситуацию: поговорить с партнером, увлечь его, вовлечься самой, найти компромисс и вашу совместность.

Возможно, вам удастся найти собственные методы, которые помогут достичь совместности и сделать жизнь с партнером более счастливой. Ну а если нет, вы всегда можете выбрать другое: смириться или уйти.

Но только перед тем как делать этот выбор, ответьте себе честно: «Готова ли я оставаться в этом одиночестве?» или «Готова ли я проживать чужую жизнь?».

От редакции

[attention type=yellow][attention type=green][attention type=red][attention type=yellow]
Как известно, лучшее лечение — это профилактика. Следовательно, чем безуспешно пытаться поймать общую волну, проще еще на этапе свиданий понять, что человек вам не подходит. Как это сделать, расскажет психолог Виктория Сандо: https://psy.systems/post/pervoe-svidanie-kak-ponyat-chto-muzhchina-vam-ne-podxodit.
[/attention][/attention][/attention][/attention]

Понять партнера не всегда просто: на одни и те же вещи вы можете смотреть совершенно по-разному. Избавиться от стереотипов и снять розовые очки поможет книга Аллана и Барбары Пиз «Почему мужчины врут, а женщины ревут»: https://psy.systems/post/allan-barbara-piz-pochemu-muzhchiny-vrut-a-zhenschiny-revut.

Практически всегда измена одного из партнеров — яркое доказательство того, что вы «на разных волнах». Но можно ли защитить себя от измены? С одной стороны, невозможно контролировать поступки и решения другого человека.

С другой — есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы минимизировать риск возникновения такого искушения у своего партнера. Что делать, чтобы муж не изменял, объясняет семейный психолог Наталья Лубина: https://psy.

systems/post/chto-delat-chtoby-muzh-ne-izmenyal.

Источник: https://psy.systems/post/na-raznyx-volnax-s-partnerom-smiritsya-ili-razbezhatsya

Как быть с мужем на одной волне и действовать, как сплоченная команда?

Быть на одной волне с человеком – что это значит?

This post is also available in: Итальянский

Быть заодно друг с другом – залог удачного семейного союза! Как быть с супругом по одну сторону баррикад? Дам несколько советов, опираясь на свой личный опыт

Недаром гласит народная пословица: «Муж и жена – одна сатана!».

Когда супруги похожи, имеют общие интересы и друг за друга горой – это всегда хорошо. Соучастие – вот залог счастливой семейной жизни!

Вовсе не обязательно иметь идентичные характеры, подходить друг другу по гороскопу и соглашаться с тем, с чем не хочется. А вот быть с мужем на одной волне, работать над своими отношениями, делать выводы и разговаривать о накопившихся проблемах – стоит. И делать это нужно на протяжении всей совместной жизни.

В любой паре бывают разные периоды, случается, что чувства охладевают и между мужем и женой выстраивается стена недопонимания. Причин тому много. Кто-то в паре более успешен и зарабатывает больше, кто-то проводит все свободное и не только время на работе, а на чьи-то плечи ложатся все обязанности по дому, да много что бывает….

Но нет не разрешимых задач и на любой сложный вопрос можно найти ответ. Было бы желание двигаться в одном направлении. В «одном» – это ключевое слово!

Быть командой, значит узнать все слабости, недостатки и достоинства друг друга. Вы – семья, а значит близкие люди, которые не должны стесняться своих страхов.

Все мы разные и, как говорится со своими тараканами в голове… но любых тараканов можно приручить

Источник: https://www.natashastefanenko.com/ru/family-ru/byt-s-muzhem-na-odnoy-volne/

3 типа характера людей, или как быть с собеседником на «одной волне»

Быть на одной волне с человеком – что это значит?
Вы конфликтуете с человеком. Остановитесь, задумайтесь, почему он так себя ведет. И даже если до конца не сможете понять его мотивы, во всяком случае, размышления избавят вас от потока негативных мыслей и эмоций. Нам не дано изменять другого человека, просто примите его таким, какой он есть.

И всё-таки, как же найти общий язык с человеком, с которым у вас непростые взаимоотношения?

— Самый полезный опыт, это познать не свой характер, а характер своего друга, и вовремя сделать выводы.— Или ноги.

Смешарики

Каждый из нас считает себя «нормальным», но, в самом деле, что такое норма? Она у каждого своя. Все мы смотрим на мир своими глазами, считая, что и остальные похожи на нас, да и поступать и вести себя они должны также как мы. Но это абсурд. Другие люди непохожи на нас и каждый живет по-своему.

Мы все разные. У каждого из нас свой характер, понимая и принимая это, вы легче найдете подход к другим людям и лучше с ним поладите.

Уильям Марстон предложил классификацию типов характера, которой пользуются до сих пор. И мы очень надеемся, что она поможет вам посмотреть на себя и окружающих другим взглядом и укажет путь к еще более эффективному общению.

Мы рассмотрим три типа характеров. Конечно, многие соединяют в себе качества  разных типов, только одни выражены больше, а другие меньше. Постарайтесь определить, к какому типу относитесь вы. Подумайте также, что вы можете изменить в своем общении с окружающими, чтобы увеличить степень своего убеждения и силу влияния на них.

Прирожденные лидеры, стремятся быть хозяевами положения. Прямолинейны. Принимают решения без колебаний, при этом бывает, ошибаются, но однозначно их не заставить «сначала семь раз отмерить». Обострено чувство времени, с трудом могут расслабиться. Постоянно развертывают кипучую деятельность. Довольно нетерпимо относятся к личностям менее активным, чем они сами.

Как руководители, они требовательны и даже деспотичны. У них высокий энергетический потенциал, любят добиваться своего. Сильны в выдвижении новых идей и решении проблем. Имеют склонность к предпринимательской деятельности, так как любят браться за незнакомые дела и рисковать.

Кропотливая работа их не привлекает, больше любят начинать дело, чем заканчивать. Эти люди многого добиваются в жизни, амбициозны  и постоянно двигаются вперед. Более  устойчивы к стрессам, чем люди других типов, но опасность заключается в том, что они могут просто загнать себя, не рассчитав силы.

Люди  типа А не испытывают потребности нравиться другим людям. На руководящей должности бывает крут нравом. Люди типа А всегда деятельны и энергичны, при этом могут производить впечатление деспотичных и заносчивых натур.

Если у вас есть такой человек в подчинении, то лучше всего ставьте ему краткосрочные задачи и поручайте проекты, которые обеспечат признание и высокое положение в чужих глазах. Для них большое значение имеет похвала, конечно, публичная.

Обеспечьте такому человеку возможность приобретения новых навыков и карьерного роста. Они любят острые ощущения и ищут их везде. Не выносят зависимости и дорожат своей свободой.

Честолюбивы и любят соревноваться, но не в команде, а индивидуально, стараясь превзойти других и самого себя. Любят управлять ситуацией и быть хозяином своей жизни.

Если под одной крышей живут два человека типа А им очень трудно найти гармонию в отношениях. Нормальные взаимоотношения неизменно строятся на компромиссах, а этот властный тип людей никогда не захочет уступить другому. Это относится и к работе.

Когда общаетесь с таким человеком, убыстряйте темп своей речи, говорите строго по делу, рукопожатие должно быть твердым, а язык тела уверенным. Говорите ясно, конкретно и кратко. Экономьте время и не отступайте от темы.

Человек типа А, прямолинеен, не тратит время на болтовню, сразу переходит к делу. Такой человек часто «якает», считает своим долгом делиться собственным опытом и поучать других.

Если такой человек окажется в новом коллективе, он быстро все приберет к своим рукам и станет лидером.

Второй тип характера – общительный или тип В. Он любит общаться и нравиться людям, ему легче понять и перенять чужой язык тела, так как он четко улавливает настроения и потребности других людей. Все это у него происходит естественно – в силу его врожденного желания нравиться.

Человек типа В контактен, легко приспосабливается к обстоятельствам. Он очень эмоционален, энергичен, уверен в себе и охотно вступает в контакт. Перемены в жизни его не пугают, для него это, наоборот, самая благоприятная среда. Из-за стремления нравиться он склонен  подстраиваться под окружающих или сложившиеся обстоятельства, поэтому кажется непостоянным.

С подчиненными такой  человек ведет себя по-дружески, проявляет участие и теплоту. Воздействует на людей, играя на их эмоциях. Оптимизм – это его козырная карта в общении с людьми, слабыми сторонами являются большая доверчивость и непрактичность.

У вас есть подчиненные типа В – ставьте им краткосрочные или среднесрочные задачи. Разнообразие задач для них движущий фактор, они любят широкое поле деятельности, чтобы быть всегда в контакте с людьми.

Работая в одиночестве, человек типа В утрачивает мотивацию и начинает испытывать острую неудовлетворенность. Постоянная критика и подавление инициативы также портят его.

Типу В необходимы похвала и одобрение. Предписания и правила для него невыносимы, он всегда предпочитает такую деятельность, где ему предоставляется полная свобода выбора решений. Может грешить пренебрежением к правилам и невнимательностью, поэтому его работа требует контроля со стороны.

Такому человеку нельзя просто дать указания – с ним надо налаживать хорошие личные взаимоотношения. Уделите больше времени неформальному общению. Приветствуйте его энтузиазм и устремления, но если вы его оборвете, он может обидеться и потерять интерес к делу.

Рукопожатие такого человека твердое и энергичное, но язык тела не такой властный, как у типа А. Социальный  статус для него тоже имеет огромное значение  и  поэтому дорогие машины и другие прелести играют в его жизни не последнюю роль.

Главное различие типов А и В в том, что общительный человек любит говорить людям приятное и умеет расположить к себе. С удовольствием выступает на собраниях, выдвигает свои идеи. Дружелюбен, улыбчив и словоохотлив. Иногда настолько, что его болтовню невозможно остановить.

Обожает работать в коллективе, предпочитает командные виды спорта и много времени проводит с друзьями.

Следующий тип характера – С или осмотрительный.

В отличие от типов А и В, он обладает очень выраженным логическим и аналитическим мышлением.

Наиболее характерные черты – нелюбовь к переменам, постоянство и нередко настороженность. Очень скептически и настороженно относятся к новым идеям.

Такие люди заботливы, терпеливы и последовательны. Рисковать не любят, но если и сделают это, то взвесят все за и против. Очень обожают систематизировать.

Для убеждения окружающих эти люди чаще всего прибегают к логике и наглядным доказательствам. Чувство справедливости – это одно из главных качеств типа С.

Подчиненному типа С лучше ставить долгосрочные задачи и внимательно контролировать процесс выполнения.

Подчиненному этого типа  необходимо четко объяснить, что вы от него хотите, они всегда предпочитают следовать инициативе другого человека, более уверенного в себе.

Для эффективного общения с человеком типа С следует применять  логический и рациональный подход, а не обращаться к эмоциям (как в случае с типом В) или к честолюбию (в случае с типом А). Когда заручитесь доверием такого человека или, получив от него обязательства, вы можете быть уверены в его постоянстве и надежности.

При общении с человеком типа С очень важно задавать открытые вопросы, оттого как на закрытые вопросы он будет давать односложные ответы. С этим человеком вы должны быть откровенны и показывать ему свою заинтересованность. В разговоре с ним пытайтесь найти интересующую его  тему.

Искренне, открыто, ненавязчиво и терпеливо старайтесь вовлечь его в разговор. Во время общения с этим человеком чуть замедляйте обычный  темп своей речи, ведите себя просто и неофициально. Дайте человеку твердые гарантии и предлагайте четкие, конкретные и надежные решения. Выкладывайте все детали. Не подгоняйте такого человека – он терпеть этого не может.

В отличие от типа В – оптимистичного и полного энтузиазма, тип С пессимистичен и осторожен. Это может приводить к разногласиям при их общении.

Но если обе стороны признают  индивидуальность и сильные стороны друг друга, их взаимоотношения и совместная работа складываются прекрасно, потому что каждый дополняет другого.

Тип В помогает расшевелиться и действовать смелее типу С, а тип С сдерживает тип В, не давая ему потерять голову.

Два человека типа С тоже хорошо уживаются. Пламенной страсти не наблюдается, но отношения будут длительными, прочными и спокойными.

Социальный статус не является значимой мотивацией для людей типа С, так что дорогие машины и прочие атрибуты «красивой жизни» особой роли в его жизни не играют.

Их язык тела никогда не бывает властным, а рукопожатие может быть как твердым, так и вялым. Язык тела и выражение лица выдают этих людей с головой.

При первой встрече человек типа С будет глядеть на вас скептически. Он будет сидеть, откинувшись  назад на стуле,  скрестив руки на груди и не обязательно из-за  враждебного к вам отношения.

Свой мысленный приговор он Вам вынесет только после того, как основательно все взвесит и определит, нравитесь Вы ему или нет.

В качестве хобби люди типа С предпочитают такие занятия, которые требуют тщательности и усердия:

  • рыбалка, вышивание крестиком, украшение тортов кремом, и т.п.

    Чупалова Майя · 18 май, 2015

Источник: https://PsyMod.ru/tipy-lyudey/417-sluchaynyi-sobesednik-nesluchaen.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.